Mitä tapahtuu ensimmäisen perheterapiaistunnon aikana?

Hermostunut ensimmäisestä perheterapia istunto? Monet ihmiset ovat. On normaalia olla epävarma mitä odottaa ennen aloittamista eräänlainen hoito . Täällä useat perheterapeutit selittävät, mitä todennäköisesti koet ensimmäisen perheterapiaistunnon aikana:

Margaret Nichols, PhD : Perheterapiassa on erilaisia ​​lähestymistapoja, ja terapeutit käyttävät erilaisia ​​menetelmiä saadakseen ensimmäisessä istunnossa tapahtuvan tiedonkeruun. Jotkut tai kaikki seuraavista tapahtuvat todennäköisesti:

• Terapeutti pitää sinut yhdessä ainakin osan istunnosta, sekä kuullakseen kaikkien näkemyksen ongelmasta, joka toi sinut hoitoon, että nähdäksesi, kuinka olette kaikki vuorovaikutuksessa toistenne kanssa ja mitä roolit pelaat perhe . Hän yrittää saada jokaisen perheenjäsenen näkökulman useisiin tärkeisiin ulottuvuuksiin, ei vain esiin tulevaan ongelmaan.
• Terapeutti voi haastatella alayksiköitä erikseen, kuten vanhemmat, tai jopa viettää aikaa kaikkien kanssa erikseen.
• Terapeutti selittää istuntosäännöt - kuten luottamuksellisuus perheessä paljastetuista tiedoista tai kenen on osallistuttava meneillään oleviin istuntoihin ja kuka ehkä ei. Kaikkien ei ole käytännöllistä tai välttämätöntä olla läsnä.

Etsi terapeutti

Tarkennettu Haku Tärkeämpää kuin mitä tapahtuu, on se, miten sinusta tuntuu istunnon aikana ja sen jälkeen. Jokaisen täytyy nähdä terapeutti kuin perheen puolella, ei tietyn jäsenen puolella. Kenenkään ei pitäisi tuntea, että terapeutti syyttää heitä ongelmasta epäoikeudenmukaisesti tai että neuvonantaja on suosikkeja. Sinun tulisi nähdä terapeutti huolehtivana - mutta myös pätevänä. Sinulla pitäisi olla joitain toiveisuuden tunteita, että terapeutti voi auttaa, että kannattaa palata seuraavalla kerralla.

: Tarkastelen ensimmäisen perheneuvonnan aikana saantiasiakirjat, jotka haluaisin sinun täyttävän juuri ennen kuin istumme ja puhumme. Keskustelen kanssasi lyhyesti kokemuksestani ja kerron kuinka työskentelen perheiden kanssa, erityisesti siitä, miten näen itseni osana edessäni olevaa tiimiä.

Saatuasi suostumuksesi korostan sitä, miten yhteistyömme on todellakin luottamuksellista, ja jaan, että jos olet motivoitunut, minulla on kotitehtäviä ja harjoitusten ulkopuolella kokeilla. Nämä työkalut on tarkoitettu vahvistamaan työskentelyämme yhdessä. Tarkastellessani joitain huolenaiheita, jotka olet saattanut tuoda esiin saantiasiakirjoissa, haluan tuoda esiin kaikki asiat, jotka sujuvat hyvin suhteita .

Liian usein, etenkin haasteen edessä, näytämme unohtavan tai hylkäävän kaikki hyvät asiat ja keskitymme yksinomaan negatiivisiin. Haluan tuoda esiin kaikki nämä hyvät asiat (vahvuutesi, kumppanisi vahvuudet jne.) Ja kertoa, kuinka käytämme niitä sitten työkaluina jakamaan parhaiten jakamasi huolenaiheet.

Ruth Hoffman Cooper, MFT : Ensimmäisessä istunnossa keskitytään perheesi tuntemiseen. Terapeutti kysyy sinulle paljon kysymyksiä. Mikä sai sinut etsimään apua? Milloin ongelma alkoi? Mikä näytti laukaisevan sen?

Hän kysyy viimeaikaisista stressitekijät ja yksityiskohdat elämästäsi. Joitakin lomakkeita on täytettävä, yleensä ennen ensimmäistä istuntoa. Terapeutti yrittää myös auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja osoittamaan sinulle, että hän välittää ja ymmärtää. Tietysti paljon kommunikoidaan ilman sanoja. Terapeutti tarkkailee, kuinka perheenjäsenet ovat vuorovaikutuksessa keskenään ja kuinka he reagoivat sanottuun kehon kielellä.

Tekijänoikeus 2014 f-bornesdeaguiar.pt. Kaikki oikeudet pidätetään. Julkaissut julkaisuluvan

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää alla olevana kommenttina.

• 2 kommenttia
• Jätä kommentti

• Max J

  29. maaliskuuta 2017 klo 13.09

  Olen aina ollut utelias perheterapiasta! Mielestäni on myös hyvä katsoa terapeuttia huolehtivana henkilönä, joten voit ottaa heidän neuvonsa! Mielestäni perheterapia voisi olla ratkaisu tulevaisuuden ongelmiin.

• Johnny

  21. kesäkuuta 2019 klo 19.45

  Pidän siitä, kuinka mainitsit kotitehtävien antamisen potilaille. Ystäväni etsii perheterapeuttia, ja hän on erittäin motivoitunut. Hän haluaa todella nähdä perheensä kokoontuvan.