Goodtherapy-Blogi

Kriisi mielenterveyden saannissa ja muut uutiset

Itku nainen sängyssä kädellä kasvotHuolimatta pyrkimyksistä laajentaa laadukkaan mielenterveydenhuollon saatavuutta, a tutkimus julkaistu lehdessä Psykiatriset palvelut ehdottaa enemmän amerikkalaisia ​​kuin koskaan kokevan vakavaa psykologista kärsimystä. Vakava psykologinen ahdistus on mittakaava yleisestä psykologisesta toiminnasta mielenterveysolosuhteet , sen sijaan tutkitaan, miten ihminen tuntuu ja toimii jokapäiväisessä elämässä.

Tutkimuksessa kysyttiin yli 35000 kotitaloutta, yhteensä yli 200000 amerikkalaista 18-64-vuotiaana. Tutkimuksen mukaan 3,4% Yhdysvaltain väestöstä - yli 8 miljoonaa aikuista - kokee vakavaa psykologista kärsimystä. Ihmiset, jotka kokevat tämän ahdistuksen, eivät todennäköisesti kyenneet hankkimaan lääkkeitä, heillä ei ole viivytyksiä hoitoon, he voivat vaihtaa hoitoa vakuutuksen takia ja heillä on vaikeuksia työskennellä.

Vuosina 2006--2014 terveydenhuollon saatavuus heikkeni vakavasti psyykkisesti kärsivillä ihmisillä. Hoidon saatavuuden vähenemisen trendi kääntyi päinvastaiseksi vuonna 2014, mutta pysyi huonommana kuin vuonna 2006. Tämä johtuu muun muassa Vuoden 2008 mielenterveyspariteettia ja riippuvuutta koskeva laki ja Vuoden 2010 potilassuoja- ja kohtuuhoitolaki , jotka tehtiin mielenterveydenhuollon saatavuuden parantamiseksi ja taloudellisten esteiden vähentämiseksi.

Tutkimuksen tekijät ehdottavat, että heidän tutkimuksensa voivat auttaa selittämään itsemurhien määrän nousua. Vuonna 2014 itsemurhien määrä oli 30 vuoden korkein .

'13 syytä miksi' Eikö ole mielenterveystietoisuuden voima, ihmiset sanovat sen

Netflixin 13 syytä miksi on yksi suoratoistosivuston suosituimmista uusista ohjelmista. Sarja perustuu vuoden 2011 samannimiseen romaaniin ja kertoo tytön, joka kuolee itsemurha , jättäen jälkeensä 13 kasettia ihmisille, joiden hän uskoo olevan mukana päätöksessään ottaa henkensä. Ohjelman tekijät väittävät toivovansa lisätä tietoisuutta itsemurhasta, mutta kriitikoiden mukaan näyttelyn esitys on ristiriidassa käytännöllisesti katsoen kaikkien itsemurhaa koskevien eettisten raporttien kanssa. Reportingonsuicide.org neuvoo itsemurhaa huolellisesti ja herkällä tavalla, joka ei sensaatiota tekoa. Tutkimusten mukaan itsemurha voi olla tarttuvaa, ja tapa, jolla se kuvataan tiedotusvälineissä, voi vaikuttaa tartuntavaikutukseen. Monet mielenterveysasiantuntijat neuvovat olemaan katsomassa ohjelmaa, sanomalla, että sarja romantisoi itsemurhan, muistuttaa itsemurhaan kuolleen henkilön, kuvaa itsemurhaa graafisesti, syyttää muita, ei kuvaa riittävästi mielenterveysongelmia eikä kuvaa riittävää hoitoa vaihtoehtoja niille, joilla on itsemurha-ajatuksia.

Mindfulness voi kilpailea keskusteluhoidolla monille mielenterveysongelmille

Etsi terapeutti

Tarkennettu Haku Uusi tutkimus ehdottaa tarkkaavaisuus —Muoto meditaatio joka kannustaa huomaamaan ja pysymään läsnä nykyisessä hetkessä - voi olla yhtä tehokas kuin psykoterapia mielenterveysolosuhteissa, kuten masennuksessa. Tutkimuksessa havaittiin, että kahdeksan viikon tietoisuus 215 ihmiselle, joilla oli erilaisia ​​psykiatrisia oireita, vähensi oireita samalla tavoin kuin tavanomainen hoito, mikä viittaa yhtä tehokkuuteen sekä tietoisuuden että tietoisuuden suhteen. psykoterapia .

Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet vähentävät terveiden naisten yleistä hyvinvointia

Tutkimus, jossa verrattiin lumelääkettä käyttäviä naisia ​​etinyyliestradiolia ja levonorgestreelia sisältävän suun kautta otettavan ehkäisyvalmisteen - suosituimman yhdistetyn suun kautta otettavan ehkäisyvalmisteen - mukaan lääke saattaa heikentää hyvinvointia. Tulokset osoittivat, että huumeita käyttävien naisten hyvinvointi heikkeni ja elämänlaatu , vaikka heidän oireensa masennus ei lisääntynyt.

Tutkimus tarjoaa toivoa, valaisee sitä, miten eläinlääkärit reagoivat traumaan

Tutkimus keskittyy usein posttraumaattinen stressi (PTSD) . Uuden tutkimuksen mukaan veteraanit joilla on ollut trauma, PTSD tarjoaa myös mahdollisuuden 'posttraumaattiseen kasvuun'. Monet PTSD: n veteraanit raportoivat myös kokevansa suurempaa arvoa elämästä ja suurempaa sisäistä voimaa.

Homoavioliitto lisää onnellisuutta, terveyttä: Tutkimus

Runsaat tutkimukset viittaavat siihen avioliitto voi parantaa onnea ja hyvinvointi heteroseksuaaleilla. Uusi tutkimus, jossa on yli 1800 LGBTQ + ihmiset ovat löytäneet samanlaisia ​​tuloksia ei-heteroseksuaalisilla ihmisillä. Ihmiset, jotka olivat parisuhteessa, olivatpa he laillisesti naimisissa tai sitoutuneita pitkäaikaiseen kumppaniin, olivat terveempiä. Avioparien mielenterveyden ja hyvinvoinnin mittarit olivat jopa parempia kuin parisuhteessa, mikä viittaa siihen, että avioliitto voi tarjota terveyshyötyjä kaikentyyppisille pariskunnille.

Kevätpuhdistus voi tuoda terveyttä ja vaurautta

Siistous voi olla stressaavaa, mutta siistin puhdistaminen voi parantaa useita hyvinvoinnin mittareita. Tutkimukset osoittavat, että sotkuisissa kodeissa asuvat ihmiset kokevat usein enemmän stressi ja taloudelliset ongelmat . Keväänpuhdistuksen käsitteleminen voi parantaa mielenterveyttä ja tukea parempaa taloudellista päätöksentekoa.

Haluatko auttaa lapsi ässäsi isoja testejä? Tee Em nauramaan

Vanhemmille, jotka ovat huolissaan koulun suurista kokeista, voi olla houkutus porata lapsiaan. Auttaa a lapsi nauraa voi olla parempi strategia suorituskyvyn parantamiseksi. Nauru on rentouttava ja lisää suorituskykyä lisäävää dopamiinia. Asiantuntijat ehdottavat, että vanhempien tulisi myös noudattaa lapsen rutiinia välttääkseen stressihäiriöitä, jotka voivat aiheuttaa piikkejä ahdistus ja heikentää akateeminen suoritus .

Tekijänoikeus 2017 f-bornesdeaguiar.pt. Kaikki oikeudet pidätetään.

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää alla olevana kommenttina.

  • 3 kommenttia
  • Jätä kommentti
  • Phoebe

    24. huhtikuuta 2017 klo 14.15

    En ole koskaan voinut ottaa pilleriä, koska se on aiheuttanut verenpaineen nousun taivaalle joka kerta, kun olen yrittänyt.
    Toki haluaisin, että suun kautta otettavan ehkäisyvalmisteen ottaminen olisi helppoa ja mukavaa, mutta ei terveyteni kustannuksella.

  • Alyce

    25. huhtikuuta 2017 klo 14.50

    Jokainen tuntemani teini, myös omat lapseni, on seurannut 13 syytä miksi. Olen ikävä häpeä siitä, etten tehnyt enempää tarkistaakseni, mistä oli kyse, ennen kuin he lyöivät sen, mutta se ei ole tässä eikä siellä tässä vaiheessa. Voin vain puhua heidän kanssaan koskien minulla olevia asioita ja huolenaiheita ja toivon ja rukoilen, että tämä avaa keskusteluikkunan, jota ei ollut aiemmin avattu.

  • asia selvä

    26. huhtikuuta 2017 klo 13.38

    No, on motivaatio, jota olen tarvinnut liikkua ja saada talon siivoamaan ja ulos! Se korostaa minua tulemaan kotiin sotkua ja sotkua varten koko ajan, kun taloni pysyi aina puhtaana. Jos voin vain ottaa sen askeleen aloittaessani projektin jälleen kerran, tietäen, että asioita ei tapahdu maagisesti yön yli, ehkä voin jotenkin alkaa paremmin tuntea elämäni yleensä.