Goodtherapy-Blogi

Kokonaisen itsen rakentaminen: moniulotteiset identiteetit

Siluetit ihmisiäKuinka monta kertaa olet löytänyt itsesi tilanteesta, jossa olet huolissasi tai ahdistunut jakamaan osan itsestäsi muiden kanssa? Liian usein meidän on pakko valita yksi osa itsestämme, jonka haluamme jakaa toisen osan, joka voi olla yhtä tärkeä. Tämä voi olla äärimmäistä tai hienovaraista.

Esimerkiksi, teini-ikäiset jotka ovat sekä homoja että kristittyjä, saattaa tuntua siltä, ​​etteivät ne voi olla molemmat samanaikaisesti. Nämä ristiriitaiset identiteetit luovat sidoksen heihin. Kirkossa nuorelle saatetaan antaa hyvin suora viesti, että homo on väärin. Näille teini-ikäisille he tietävät, että jos he haluavat juhlia kristinuskoaan yhteisössä, heidän on teeskenneltävä olevan suoria. Homoyhteisö voi olla yhtä monimutkainen. Vuosien kirkkojen sortamisen jälkeen monet ihmiset homo , lesbo, biseksuaali, transseksuaalit tai queerit ovat taistelleet kristinuskon kanssa. Tässä tilanteessa nämä teini-ikäiset eivät ehkä kykene ilmaisemaan vahvaa uskonnollista vakaumustaan ​​homoyhteisössä. Heille ei ole paikkaa, jossa he tuntevat olevansa täysin hyväksyttyjä, täysin itseään. Tämä esimerkki jakautuneista identiteeteistä on hyvin selkeä; joskus tapoja, joilla meidän on pakko piilottaa osia itsestämme, on paljon hienovaraisempia.

Työssäni löydän usein miehiä, jotka kamppailevat konfliktien kanssa henkilöllisyys sukupuolen ja sukupuoliroolin ympärillä. Mitä tapahtuu, kun suoralla miehellä on kiinnostuksia tai vakaumuksia, jotka on merkitty naisellisiksi? Esimerkiksi, jos hän ei halua taistella tai hän mieluummin keskustelee naisten kanssa kuin katselee urheilua miesten kanssa. Kulttuurissamme on oletus, että miehet näyttävät maskuliinisilta. Miehet joutuvat usein piilottamaan identiteettinsä osat, joita ei pidetä tarpeeksi maskuliinisina. Tämä identiteettisidos on paljon hienovaraisempi, mutta silti tuskallinen.

Tällaisia ​​tilanteita kohtaamme joka päivä. Identiteetillämme on monia puolia, myös meidän etnisyys , rotu, uskonto ja seksuaalinen suuntautuminen sekä muut tapamme määritellä itseämme, kuten pasifisti, hyvä kuuntelija tai hoitaja. Jokaisella meistä on osia identiteeteistämme, joista tunnemme olonsa mukavaksi jakamalla tuntemattomien kanssa ja muita osia, jotka haluamme jakaa vain ystävien kanssa. On asioita, joista olemme ylpeitä ja joista olemme häpeissämme. Identiteettimme on moniulotteinen; niillä on monia kerroksia ja monia merkityksiä. Joskus nämä identiteetit ovat hierarkkisia, ja yksi identiteetti voi olla tärkeämpi kuin kaikki muut. Ymmärtäminen, miltä oma moniulotteinen identiteettimme näyttää, voi auttaa meitä silloin, kun emme jaa täydellistä itsemme, meistä tuntuu näkymättömiltä.

Kuinka esität itsesi uudelle henkilölle, kun olet kertonut hänelle nimesi? Yhdysvalloissa käytämme usein ammattiamme kuvaillemme keitä me olemme: 'Olen opettaja / lakimies / sähköasentaja / terapeutti / kirjailija'. Kulttuurina arvostamme työllisyyttä ja työpaikkoja niin paljon, että joskus työpaikoistamme tulee identiteettimme. Jos voisit kuvata itsesi muukalaiseksi jollekin muulle kuin ammatillesi, mikä se olisi? Ehkä se olisi kuvaus tärkeästä suhteesta, kuten 'Olen isä / äiti / sisko / setä / isoäiti'. Nämä ovat vain kaksi tapaa, jolla voimme tunnistaa itsemme.

Ota hetki ja listaa viisi ensimmäistä henkilöllisyyttänne, jotka voit ajatella. Mikä teki viiden parhaan? Oletko yllättynyt jostakin siellä olevasta? Puuttuuko mitään identiteettejä, jotka haluaisit olla viiden parhaan luettelossa? Ja onko luettelossasi sellaisia ​​henkilöllisyyksiä, joiden mielestä sinun on piilotettava?

Ylpeys itsestämme on usein paljon vaikeampi kuin miltä se kuulostaa. Elämme maailmassa, joka on täynnä odotuksia, jotkut puhuneet ja toiset sanomattomat. Mutta se, että osa identiteettistämme ei ole nähtävissä, ei tarkoita sitä, ettei sitä ole olemassa. Se tarkoittaa, että joudut ehkä työskentelemään hieman kovemmin, jotta sille olisi aika olla auringossa - löytääksesi turvallisen tilan jakamaan osia, jotka tuntevat itsesi näkymättömiksi. Näiden tilojen löytäminen on tärkeä askel kohti identiteettimme integrointia ja kokonaisuuden tuntemista.

Aiheeseen liittyvät artikkelit:
Sukupuolisäännöt: miltä se saa sinut tuntemaan?
Opi tukemaan homo-opiskelijoita
Tiger Hunter

Tekijänoikeus 2012 f-bornesdeaguiar.pt. Kaikki oikeudet pidätetään.

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää kommenttina alla.

  • 5 kommenttia
  • Jätä kommentti
  • stressiäiti

    19. heinäkuuta 2012 klo 11.39

    Kun meidät pakotetaan osoittamaan etiketti itsellemme ja muille, se todella rajoittaa sitä, mistä tunnemme voivamme olla ja miten näemme itsemme muiden silmin.
    Olen aina opettanut lapsilleni, että kaikessa ei tarvitse olla pylvästä ja että tämä on ok. Kyse ei ole ennalta asetetun henkilöllisyyden osoittamisesta jollekulle, tämän elämän tulisi olla kaiken selvittämistä kuka olet, mitä ainutlaatuisia piirteitä sinulla on, ja arvokkaimmista tavoista jakaa se muiden kanssa.

  • James

    19. heinäkuuta 2012 klo 15.43

    Rakastan, kuinka jonkun omituisuudet, viat ja ominaisuudet yhdeksi kootuksi tekevät jokaisesta niin dynaamisen ja erilaisen - se pitää elämän mielenkiintoisena!

  • BRANDON

    19. heinäkuuta 2012 klo 19.28

    Kiitos paljon siitä, että mainitsit miesten odotukset. Kaikki odottavat meidän olevan maskuliinisia jokaisessa yksittäisessä toiminnassamme. Se, että olemme en, ei tarkoita sitä, ettemme voi itkeä, että meillä ei voi olla syviä tunteita ja monia muita asioita, jotka voidaan sisällyttää luetteloon, joka ylittää maratoniradan.

    Jos kaikki lakkaavat olemasta niin kriittisiä toisia kohtaan, ehkä meillä olisi maailma, jossa ihmiset eivät enää piilottaisi osia itsestään muilta, koska pelkäävät, että heitä pilkataan tai leimataan jollekulle!

  • Sawyer F

    20. heinäkuuta 2012 klo 4.25

    Olen täysin tietoinen siitä, että varsinkin teini-ikäisillä voi olla vaikeuksia käsitellä sitä, mitä he tuntisivat olevan ristiriitaisia, joskus jopa kaksintaisteluja, persoonallisuutensa suhteen.

    Suhtaudun todella esimerkkiin siitä, kuinka he ihmettelevät, kuinka he voivat olla homoja ja kristittyjä, koska juuri tämän kanssa olen työskennellyt jo jonkin aikaa.

    Ensin, kun lopulta avasin ja tajusin, että tämä olen kuka olen, taistelin ajattelemalla, että voisin olla vain yksi tai toinen, mutta molemmat eivät voineet antaa minun elää rauhassa. Vasta kun löysin kirkon ja palvelijan, joka ilmaisi minulle, että Jumala teki minut näin, niin miksi minun pitäisi kieltää se, että pystyin täysin katsomaan peiliin ja olemaan tyytyväinen näkemiini.

    En enää tuntenut olevani pakko elää valhetta.

  • Damon Constantinides

    Damon Constantinides

    2. elokuuta 2012 klo 13.42

    Sawyer, kiitos henkilökohtaisen kokemuksesi jakamisesta. Minusta tuntuu siltä, ​​että emme puhu tarpeeksi. Niin monta ihmistä, että työskentelen taistelussa heidän seksuaalisen tai sukupuolisen identiteettinsä ja uskontonsa kanssa.