Goodtherapy-Blogi

Bottoming ulos kahdesti

AA: ssa on sanottu: ”Addiktin on päästävä pohjaan kahdesti parantumiseen. Ensin alkoholista ja myöhemmin emotionaalisesti. '

Suurin osa riippuvuudesta kamppailevista ihmisistä alkoi käyttää huumeita 'ratkaisemaan' tunteita, jotka näyttivät olevan ratkaisemattomia tunteita. Sana 'tunne' tulee samasta juuresta kuin 'liike'. Alun perin se tarkoitti sekoittamista sellaisen sisällä, joka saa aikaan fyysisen tai symbolisen toiminnan - taistelemaan, pakenemaan tai puhumaan. Kun tämä emotionaalinen sekoitus meissä joko vihan, surun tai syyllisyyden muodossa ei löydä vastaavaa ratkaisevaa toimintaa maailmassa, kuten tapaukset, joissa lapsi ymmärretään vakavasti väärin, tai kun biologinen poikkeavuus aiheuttaa tunteita näennäisesti tyhjästä, niin yksi pysyy epämukavassa tilassa tuntea voimakkaasti turvautumatta toimintaan tai ilmaisuun. Huumeiden avulla tällainen henkilö voi toimia suoraan näihin tunteisiin - päästä eroon niistä. Mutta yksilö tarvitsee vähitellen yhä enemmän näitä lääkkeitä saman vaikutuksen saavuttamiseksi, ja kaikenlainen käyttö heikentää suhteita ja toimeentuloa. Lopulta yksilö pääsee pisteeseen, jossa ratkaisu aiheuttaa enemmän vaikeuksia, enemmän kipua kuin itse ongelma. Huumeet rikkovat meidät vankilasta vain pudottaakseen meidät kuiluun. Olemme pohjassa pähkinänkuoressa.

Minulla on asiakas, jota kutsumme Andrewiksi, joka on menestyvä asianajaja. Hän joi kolme tai neljä cocktailia yönä teini-ikäisten jälkeen ja voimakkaammin viikonloppuna, mutta ei koskaan työpäivän aikana, ei koskaan tarpeeksi vaarantamaan hänen arvokasta uraansa tai pilaa avioliittoaan. Kun hänen äitinsä kuoli kaksi vuotta sitten, hän huomasi juomansa enemmän yöllä. Hänestä tuli eräänlainen aave kodissaan, joka toisinaan sanoi vaimolle ja lapsille ilkeitä tai järjettömiä asioita. Eräänä päivänä hän putosi sohvalta ja avasi päänsä viinilasille. Hänen tyttärensä yöpymisvieras löysi hänet aamulla, menehtyi ja oli veren peitossa. Kun hän palasi sairaalasta, hänen vaimonsa kertoi hänelle, että hänen on lopetettava juominen, tai hän jättää hänet. Andrew tajusi ilmausta käyttämättä, että hän oli 'pohjassa'.

Andrew liittyi välittömästi AA: han, löysi tukevan ryhmän ja vahvan sponsorin ja lopetti juomisen. Hän kuvaili kahta ensimmäistä kuukauttaan tuskalliseksi taisteluksi himojen ja ylivoimaisen menetyksen tunteen kanssa. Kaksi seuraavaa olivat hänelle ilmoitus. Vaaka putosi hänen silmänsä. Maailma tuntui tuoreelta ja uudelta. Hän löysi hajuja ja värejä ja koki euforian, elävyyden hetkiä, jotka täyttivät hänet lapsellisella ilolla. Noin neljännen raittiuden kuukauden aikana hänestä tuli yhä tunnelmallisempi ja ärtyisempi. Hän tunsi syyllisyytensä aina, kun hänen vaimonsa oli onneton, otti vastuun lastensa pienistä akateemisista epäonnistumisista ja räjähti joskus puolustuskyvyssä. 'Se on sinun vikasi, ei minun!' Noin puoli vuotta hänen vaimonsa pyysi häntä aloittamaan juomisen uudelleen.

Sen sijaan asiakkaani tuli hoitoon. Keskustelimme siitä, mikä sai hänet ensin juomaan teini-ikäisenä. Andrewn äiti oli ollut holokaustin uhri, joka hallitsi kotitaloutta tuskallaan. Mikään Andrew ei tehnyt tarpeeksi hyvää vaimentamaan äitinsä tuskaa, joka sai hänet uskomaan, että hänen omasta kauhistuksestaan ​​puuttui. Mutta alkoholi teki ihmeitä Andrewin syyllisyyden lieventämiseksi. Lopulta alkoholista tuli niin tuhoisa vaikutus hänen elämäänsä, oli helppo uskoa, että jos vain alkoholismi voitaisiin poistaa, kaikki olisi hyvää ja oikein. Mutta hänen raittiudessaan palasi Andrew'n lapsuuden 'ratkaisematon' ongelma, tunne puutteellisuudesta ja kaiken hänen ympärillään olevan loukkaantumisen syy. Vuosien kääntäminen itsestään alkoholistiseksi haamuksi esti Andrewta vahvistamasta näitä odotuksia uusissa suhteissa. Hän ei riittänyt vahvistamaan tai hylkäämään mitään. Hänen oli päästävä pohjaan toisen kerran ennen kuin hän oli valmis puhumaan niistä muinaisista lapsuuden ongelmista, joita hän oli aina pitänyt jakamattomina ja ilman ratkaisuja ja jättänyt parhaiten yksin ja aloittamaan vaikean tehtävän vetää menneisyyden sirut pois nykyisyydestä.

Tekijänoikeus 2011: Daniel Goldin, LMFT, terapeutti Etelä-Pasadenassa Kaliforniassa . Kaikki oikeudet pidätetään. Estilltravel.com-sivustolle myönnetty julkaisulupa.

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää kommenttina alla.

  • 2 kommenttia
  • Jätä kommentti
  • Jane

    15. huhtikuuta 2011 klo 4.33

    Tiedättekö, mikä mietti minua eniten tästä tarinasta? Kun vaimo pyysi miestä aloittamaan juomisen uudelleen. Mistä siinä on kyse? koska hän sai jonkin verran vihaa ja raivoa, jota hän oli tuntenut? Ehkä hänen pitäisi olla. Luulen, että joskus suljemme silmämme määrän vastuuta, jonka tuomme pöytään muiden juomisesta, ja mielestämme meillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa. Ja tiedän, että heidän on kyettävä pysähtymään yksin. Mutta entä ne asiat, joita teemme ja joiden tiedämme aikovasti työntävän juomisten painikkeita ja johtavan hänet juomaan? Luuletko, että tiedämme, mitä nämä asiat ovat, ja joillakin tavoin meidän on pidettävä vastuussa näistä teoista?

  • Betty

    15. huhtikuuta 2011 klo 07.05

    riippuvuuksien takana on yleensä jotain enemmän, jotain enemmän kuin näkee ... ja vain aineen nauttimisen lopettaminen ei riitä ... riippuvuuden syyn voittaminen on myös välttämätöntä ... mainitsemasi tapaus on hyvä esimerkki samasta ja toivottavasti antaa talutuspojan oppia riippuvuusperheille ...