Goodtherapy-Blogi

Ovatko länsimaiset kulttuurit onnellisempia kuin itäiset kulttuurit?

Uuden tutkimuksen mukaan länsimaisten kulttuurien henkilöt ovat halukkaampia ilmaisemaan positiivisia tunteita kuin itäisistä kulttuureista. 'Kaikkialla maailmassa ihmisten tulisi yleensä haluta tuntea positiivisia tunteita ja välttää negatiivisten tunteiden tuntemista', sanoi Yuri Miyamoto Wisconsin-Madisonin yliopiston psykologian laitokselta. ”Yksilöistä ja tilanteista riippuen ihmiset yrittävät joskus hillitä positiivisia tunteita. Esimerkiksi positiivisia tunteita kokiessaan ihmiset ovat alhaalla itsetunto taipumus tulla ahdistunut ja vaimentavat heidän positiivisia tunteitaan verrattuna ihmisiin, joilla on korkea itsetunto. ' Miyamoto uskoo, että kulttuurierot vaikuttavat siihen, miten ihmiset säätelevät vastaustaan ​​positiivisiin tunteisiin. 'Länsimaisessa kulttuurissa hallitseva kulttuurinen käsikirjoitus on maksimoida positiiviset tunteet ja minimoida negatiiviset tunteet', sanoi Miyamoto. 'Vaikka positiivisten tunteiden katsotaan yleensä olevan toivottavampia ja sopivampia kuin negatiiviset tunteet eri kulttuureissa, positiivisten tunteiden katsotaan olevan toivottavampia länsimaisissa kulttuureissa kuin Itäiset kulttuurit , kun taas negatiivisten tunteiden katsotaan olevan ei-toivottuja länsimaisissa kulttuureissa kuin itäisissä kulttuureissa. '

Pyrkimyksenään tukea tätä teoriaa Miyamoto haastatteli Itä-Aasian ja Euroopan amerikkalaisia ​​perustutkintoja, kun he muistivat erityisiä myönteisiä muistoja. Hän havaitsi, että kaikki osallistujat halusivat kokea ja nauttia positiivisista tunteistaan, mutta Itä-Aasian osallistujat olivat alttiimpia minimoimaan positiivisen muistin vaikutukset. Lisäksi Miyamoto havaitsi, että Itä-Aasian opiskelijat kokivat edelleen vähemmän positiivisia tunteita kuin amerikkalaiset eurooppalaiset edes koko päivän tapahtuman jälkeen. 'Kaiken kaikkiaan nämä tulokset viittaavat siihen, että dialektinen kulttuurinen käsikirjoitus ei ole vain taustalla kulttuurierot hedonisten tunteiden säätelyssä, mutta sillä on myös vaikutuksia myöhempiin tunteisiin. Miyamoto sanoi: 'Tällä voi olla käytännön vaikutuksia esimerkiksi terapeutteihin.' Hän lisäsi: 'Terapeutit saattavat haluta olla tietoisia siitä, että hedonisten tunteiden sääntelyn puute ei välttämättä osoita aasialaisten mielenterveysongelmia. Sen sijaan aasialaisten auttaminen pyrkimään kohti 'keskitietä' tunteiden säätelystrategioissa saattaa johtaa optimaaliseen mielenterveyteen. '

Viite:
Miyamoto, Juri ja Xiaoming Ma. 'Positiivisten tunteiden vaimentaminen tai maustaminen: Dialektinen kulttuuriskripti ohjaa tunteita.' Tunteet 11.6 (2011): 1346-347. Tulosta.

Tekijänoikeus 2011, kirjoittanut John Smith, terapeutti Bellinghamissa, Washingtonissa . Kaikki oikeudet pidätetään. Estilltravel.com-sivustolle myönnetty julkaisulupa.

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää kommenttina alla.

  • 8 kommenttia
  • Jätä kommentti
  • Gavin McCaig

    22. joulukuuta 2011 klo 12.02

    Itäiset kulttuurit, varsinkin Japani, vaativat kansalaisiaan hyvin mukautumaan aksiomaattisesti tasolle, jonka länsissä pidetään sortavana. Niitä, joita ei ole, vältetään usein tai katsotaan ylhäältä katsottuna, koska ne eivät ole yhteiskunnan mukaisia.

  • Mel Kennedy

    22. joulukuuta 2011 klo 12.34

    Luulen, että me länsimaiset kulttuurit voisimme ottaa lehden itämaisten serkkujemme kirjoista. Vietimme elämämme opettamalla lapsillemme kaikkea mahdollista, kun noudatat ahkeruutta ja he käänsivät tuon positiivisen sanoman päähänsä välittämättä sen osasta.

    Yhä useammin näen, että länsimaalaiset lapset ovat muuttumassa sukupolvelta toiselle pilaantuneita, kunnioittamattomia kiusauksia. Tämä käyttäytyminen on valitettavaa ja heijastaa hyvin surullisesti ympäristöä, jossa kasvatamme heitä. Olimme aiemmin niin ylpeitä lapsistamme! Nyt he ovat globaalia hämmennystä eivätkä todellakaan ole maamme suurlähettiläitä ulkomailla.

  • punarinta

    22. joulukuuta 2011 klo 5.59

    Olen aina ajatellut, että maailman itäpuolelta tulevat ihmiset ovat tiukempia ja vähemmän halukkaita olemaan sellaisia ​​kuin haluavat olla, ehkä pelosta pettää muita perheenjäseniä. Se on heille jotain kulttuurista, kun taas täällä lännessä asenne näyttää olevan hieman rento ja antava kuin muualla maailmassa. Tiedän, että Aasiasta on tullut erittäin menestyvä, mutta missä kustannuksella siellä kasvaneiden onnellisuus on?

  • Huom.

    23. joulukuuta 2011 klo 2.00

    Itäisissä kulttuureissa odotetaan suurempia odotuksia myös lapsiltaan, Gavinilta, saavutusten ja ohjaavien periaatteiden suhteen. Olen kiinalainen. Voisin ilmoittaa isälleni, että olen koulussa 1, ja hän katsoi minua ja kysyi, miksi en ollut nro 1 koko maassa.

    Se on juurtunut kulttuuriseen kasvatuksellemme kirjaimellisesti tuhansia vuosia työskentelemään kovasti ja pyrkimään menestykseen. Epäonnistuminen ei ole vaihtoehto. Kunnioitus ikäisiamme ja vanhimpiamme kohtaan porataan myös meihin heti, kun olemme tarpeeksi vanhoja ymmärtämään käsitteen. Mielestäni tiukempi vanhempi ja eläminen yhden alla tekee onnellisemmasta lapsesta.

  • Tabitha Townesend

    23. joulukuuta 2011 klo 02.19

    Jos me länsimaalaiset voisimme ainakin omaksua itäisten kulttuurien zenin kaltaiset ominaisuudet, maailma olisi onnellisempi paikka. Olemme liian stressaantuneita ja liian kiireisiä.

  • Madeline

    24. joulukuuta 2011, klo 8.19

    Ei aina, että itäiset kulttuurit edistävät matalampaa onnellisuutta, vaan enemmän siitä, miten asioita hoidetaan. Kuvittelen, että ihmisiä ei todella kannusteta olemaan poissa ja näyttämässä onneaan kuten me täällä tekisimme. todella avoimia asioista myös toisinaan.

  • simone

    26. joulukuuta 2011 klo 12.12

    Ehkä juuri erilaiset asiat elämässä näyttävät tekevän länsimaalaisia ​​onnellisemmiksi. Etsimme aina mitattavissa olevia asioita, kuten kuinka paljon rahaa meillä on ja kuinka talomme vertaa muihin jne. Ehkä ihmiset, jotka asuvat maailman itäosassa, tunnistavat onnen muihin elämän osa-alueisiin, jotka eivät ole aivan niin näkyviä, mutta yhtä tärkeitä onnellemme ja hyvinvoinnillemme.

  • Abc Cleo

    6. joulukuuta 2015 klo 22.44

    Tämä artikkeli on erittäin mielenkiintoinen. Ensinnäkin mielestäni olisi hyvä tunnistaa, mitä 'länsi' ja 'itä' tarkoittavat. Joskus länsi viittaa vain Pohjois-Amerikkaan, joten siinä tapauksessa kyllä, olemme stressaantuneita ja kiireisiä, mutta entä Eurooppa? Ihmiset ovat vähemmän kiireisiä, elävät hitaammin elävää elämää, ja mielestäni he ovat onnellisimpia ja tyytyväisimpiä ja eniten 'zen'. Jos Itä viittaa tässä artikkelissa Aasiaan, sanoisin, että Aasian yhteiskuntien henkinen tekijä on kuolemassa, koska materialismiin painotetaan niin paljon. Siksi henkilö, joka sanoo, että tiukempi vanhempi tekee onnellisemmasta lapsesta, tarkoittaa sitä vain materialistisesti. Ei ole todisteita siitä, että aasialaiset lapset olisivat onnellisimpia. Itse asiassa hollantilaiset lapset ovat onnellisimpia, oh ja myös ruotsi ja suomi. He elävät rentoissa olosuhteissa, joissa he saavat mitä tahansa koulussa, riippumatta siitä, mitä he saavat. Sitä paitsi, jos vanhemmat eivät voi hyväksyä epäonnistumista, lapsi ei voi, eikä se ole tapa lähestyä elämää.

    Kuka tahansa sanoi, että kasvatamme hemmoteltujen lasten sukupolvea, tulisi tarkastella Kiinaa, jossa tänään jopa valkoamerikkalaiset isäntäperheet kieltäytyvät vastaanottamasta kiinalaisia ​​opiskelijoita, jotka odottavat kaiken ja kaiken tehtävän tekemän heidän hyväkseen.

    Myös länsimaiset kulttuurit ovat ehdottomasti avoimempia. Mielestäni länsi on aloittanut kaikki nämä tekniikat, mutta koska koulutuksessamme painotamme viestintää ja pehmeitä taitoja, totta, että voimme jäädä matematiikan ja tieteen suhteen, mutta meillä on kyky pelastaa ihmiskunta, kun taas aasialaiset kulttuurit kyllästyvät tekniikkaan ja testien ottamiseen sekä ylikuormituksesta ja elämästä johtuva kuolema vain kurjuutuu kehityksestä huolimatta. Asun Tanskassa Japanin yli.