Goodtherapy-Blogi

Yksin ei tarvitse tarkoittaa yksinäistä: 4 ystävänpäivävinkkiä sinkuille

Rentouttava luonnossaYstävänpäivän ympärillä monet ihmiset yrittävät kiihkeästi selvittää, miten he voivat ilmaista mielipiteensä rakkaus heidän toisilleen, kun taas toiset yrittävät löytää tapaa välttää sydämen ja rakkauden täyttämä loma kokonaan. Ystävänpäivä kaikilla tasoilla koskee rakkautta, ja niin usein kun olemme yksin sinkuilla lomilla, meistä alkaa tuntua masentunut , ikään kuin meillä olisi jotain vikaa tai meillä olisi joku jakaa päivä.

Vaikka masentuneisuuden ja yksinäisyyden tunne on ymmärrettävä tapa reagoida, on tapoja torjua näitä tunteita ja omaksua yksittäinen elämä jopa romanttisella yöllä, kuten Ystävänpäivä.

Ota omaksesi itsenäisyytesi. Niin usein katsomme pyhäpäiviä - ei vain ystävänpäivää - juhlien lisäksi myös odotusten päivinä. Olen romanttinen, ja olen ollut siitä lähtien, kun olin 7-vuotias ja kirjoitin ensimmäisen rakkauden runoni (kyllä, se riimasi). Tästä huolimatta en ole Ystävänpäivän suurin fani yhdestä yksinkertaisesta syystä: Se on päivä, jolloin koko maailma haluaa tietää 'Mitä sait kumppaniltasi / kumppaniltasi?' Jos se ei ole jotain suurta tai mitä muut pitävät romanttisena, saatat saada tämän ilmeen ja pään tärisemisen, ehkä tunnet olevasi tuomittu. En usko, että vuoden kaikki romantiikat pitäisi sijoittaa yhteen päivään. Olen aina halunnut yllättyä lahjasta ilman syytä. Pidän myös paljon parempana antaa kukalle kukkia tai tehdä illallista ilman muuta syytä kuin siksi, että halusin tai koska tiedän, että kumppanillani oli vaikea päivä. Naimisissa oleminen lomalla voi olla vaikeaa ja voi olla yksinäistä, jos annat sen olla, mutta on myös etuja. Esimerkiksi: 'Minun ei tarvitse ostaa timanttikorvakoruja; Voin hankkia itselleni jotain sen sijaan. ' En mitenkään sano, että suhteet tai romanssi ovat huonoja. Sanon yksinkertaisesti, että omaksukaa ainoa elämä, jos sitä elätte.

Etsi terapeutti

Tarkennettu Haku

Älä yritä välttää lomaa. Ystävällisinä päivinä useamman kuin yhden kerran voin kertoa teille halun olla näkymättä kukkamainoksia, ei nähdä jättiläisiä, punaisia ​​muovisia sydämiä, jotka on ripustettu myymälän kattoon, tai nähdä kulhoja halpoja, liidumaisia ​​karkkisydämiä, sano 'Be Mine' kaikkialla ei estä sinua näkemästä heitä. Aivan kuten joka vuosi kyllästyn joulumusiikkiin kaksi päivää kiitospäivän jälkeen (ellei aikaisemmin), olen oppinut omaksumaan sen. Se, että en halua kuulla sitä, ei tarkoita, että joka kerta kun kävelen kaupassa, käynnistän television tai edes kuuntelen radiota, en aio kuulla ainakin osaa kappaleesta. Sen sijaan, että vihaisit noita sydämiä (tai joululauluja), syleile heitä. Kun kuulen joululauluja, ajattelen laulun henkeä. Tämä ei tarkoita sitä, että rakastan jokaista kappaletta, mutta kuuntelen lapsen sydämellä tai sen henkilön näkökulmasta, joka sävelsi kappaleen ja mikä johti sen kirjoittamiseen. Sama pätee ystävänpäivään. Rakastin viedä kenkälaatikoita kouluun lapsena, tehdä paikkoja kaikille korteille ja sitten valita täydellinen kortti jokaiselle luokan jäsenelle. Toisin sanoen, ehkä sen sijaan, että katsot ystävänpäivän symboleja muistutuksina, jotka olet yksin, voit nähdä ne lapsuuden muistutuksina.

Muuta odotuksesi. Ystävänpäivä voi olla romanttinen alkuperä, joka perustuu kahden ihmisen väliseen rakkauteen, mutta voit tee treffit itsellesi . Nauti mukava viinipullo, ota vaahtokylpy, tee itsellesi illallinen tai katso suosikkielokuvasi. Jotkut parhaista päivämääristä voivat olla ne, joissa päivämääräsi olet sinä. Ota itsesi ulos yöksi kaupungissa ja tee kaikki mitä nautit. Muista, sisään tai ulos a suhde , meidän on rakastettava itseämme ja oltava mukava olla yksin. Jos suhde päättyy, meille jää meille itse, ja tästä syystä meidän on opittava nauttimaan omasta yrityksestä. Loppujen lopuksi pidämme kaikista samoista asioista ja nautimme kaikista samoista paikoista - mitä ei pidä sinusta?

Tee treffi ystävän kanssa. Vaikka ystävänpäivä katsotaan usein liittyvän romanttiseen rakkauteen, tee siitä paitsi itserakkaus , mutta platoninen rakkaus. Tämä on helppo tehdä. Sukupuolesta, iästä tai suuntautumisesta riippumatta meillä kaikilla on yksin ystäviä, ja on todennäköistä, että Ystävänpäivä kiertää monien heidän ympärillään haluaa saman halun välttää lomaa kuin rutto. Tässä tapauksessa, miksi ei viettää sitä päivää tai iltaa yhdessä? Vaikka kyllä, kurjuus rakastaa yritystä, siitä ei ole kyse. Ajatuksena ei ole istua ympärilläsi ja pysyä yksinäisyydessä tai valittaa parisuhteen puutteesta, vaan omaksua naimattomuus. Sen sijaan, että antaisit tai saisit kukkia tai karkkia, anna toisillesi valko-norsun tyyppinen lahja, joku hölynpöly, jota kukaan ei tarvitse, mutta joka saa sinut ajattelemaan toisiaan. Mene ulos ja maalaa kaupunki, tai (jos olet kuin minä) ripustaa kaverisi kanssa suosikki sukellusbaarissasi. Älä tee päivää rakkauden puutteesta, jota et voi kuvitella olevan ilman, vaan ystävän läsnäolosta, jonka ystävyyttä et voi kuvitella olevan.

Naimaton tai yhdistetty, tosiasia ei ole, että yhden päivän pitäisi hallita onneasi tai romanssiasi. Olet sama kuin sinä, sinulla on sama arvo, sama arvostus asioista 15. helmikuuta kuin 13. helmikuuta, joten miksi 14. helmikuuta pitäisi olla erilainen? Anna itsellesi ansaitsemasi tauko ja älä tuomitse itseäsi vuoden yhtenä päivänä. Kalenterissa lukee ”tänään on rakastajille”. Muista sen sijaan, että joka päivä sinun täytyy rakastaa itseäsi.

Tekijänoikeus 2013 f-bornesdeaguiar.pt. Kaikki oikeudet pidätetään.

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää kommenttina alla.

  • 21 kommenttia
  • Jätä kommentti
  • Alice

    12. helmikuuta 2013 klo 11.04

    Puhut kaikista näistä upeista tavoista olla tuntematta itsesi niin yksinäiseksi ystävänpäivänä, mutta on varmasti vaikea juhlia naimattomuutta, kun kaikki muut ympärilläsi olevat ihmiset juhlivat rakkautta :(

  • Ann

    14. helmikuuta 2017 klo 16.33

    Vaikka olin leski viime toukokuussa ja tämä on ensimmäinen ystävänpäiväni 'yksin' 35 vuoden aikana (15-vuotiaasta lähtien), päätän silti omaksua täsmälleen saman hengen, jonka kirjoittaja ilmaisee - rakkaus ei koske toimitettuja punaisia ​​ruusuja, renkaat sormilla tai upeat treffit merkittävän muun kanssa. Meidän on rakastettava itseämme, KAIKKI elämämme upeita ihmisiä, sitä tosiasiaa, että olemme elossa. Kaipaan hunajaani kaikilla olennani kuiduilla, joka päivä joka päivä. Ja vaikka minulla on niin paljon sydänsärkyä, koska häntä ei ole täällä, päätän omaksua ja tunnustaa kaikki muut, jotka ovat täällä minulle ystävänpäivänä.

  • Royce Carol

    12. helmikuuta 2013 klo 16.41

    Olen kokeillut molempia tapoja - välttäen kokonaan Ystävänpäivä-ansaa ja antautuen sille täysin. Tiedätkö mitä? Olen vihdoin ymmärtänyt, että olen kunnossa sen ollessa vain minä, joten olen oppinut omaksumaan Val Dayn ja ottamaan sen päivän antaakseni takaisin minulle. Ostan itselleni jotain, mitä olen halunnut, teen upean illallisen ja jälkiruoan ja nautin vain viettämästä kaivattua laatuaikaa yksin. Sen ei tarvitse koskea surua, voit todella ottaa vähän aikaa ja arvostaa SINUA.

  • Barton j

    13. helmikuuta 2013 klo 3.46

    Kuka välittää siitä, jos et ole treffassa jonkun kanssa?
    Se on niin iso juttu
    Miksi tehdä siitä jotain, jonka luulet sen olevan?
    Se on minulle vain yksi päivä vuodessa

  • Octavia

    13. helmikuuta 2013 klo 7.53

    Minulla on merkittävä muu ja nyt 23 vuotta. Mutta en ole niin suuri ystävänpäivän fani. Mieheni mielestä se on vain iso huijaus, joten hän ei juhli sitä. Hänen mielestään onnittelukorttiyhtiöt ovat vastuussa siitä, eikä hän osta siihen. Joten, joo, minulla on merkittävä muu. Mutta eikö merkittävä muu henkilö, joka ei tunnusta sinua ystävänpäivänä, on yhtä huono kuin se, että hänellä ei ole ollenkaan ystävänpäivää? Tai ehkä pahempi ...

  • Peggy M

    13. helmikuuta 2013 klo 7.55

    Octavia, tunnen kipusi! Mieheni on pohjimmiltaan täsmälleen sama. Muutimme juuri maasta ja tyttäreni kysyi, juhlivatko he äitipäivää täällä. Hänen vastauksensa? 'Toivottavasti en.' No, jos se ei saa sinua tuntemaan sinua rakastetuksi ja arvostetuksi, en tiedä mitä tulee.

  • Q Swanson

    13. helmikuuta 2013 klo 7.58

    Ystäväni ja minä teimme numero 4 pari vuotta sitten. Meillä oli iso Ystävänpäivä-pallo ja pukeuduimme kaikki. Muutamat meistä menivät jopa ulos ja saivat limusiinin yöksi. Meillä oli kaikkien aikojen paras aika. Kukaan meistä ei ole huolissasi siitä, että tekisit kenenkään muun onnelliseksi, tai mietimme, onko se, mitä annoimme jollekin, tarpeeksi hyvä. Paras idea koskaan!

  • Terrance

    13. helmikuuta 2013 klo 8.00

    Voin todella arvostaa ehdotusta numero 2. Sinun on tehtävä itsellesi mukavuus, ennen kuin voit olla suhteessa jonkun muun kanssa.

  • Salea T.

    13. helmikuuta 2013 klo 8.01

    Vihaan ystävänpäivää! Siellä sanoin sen! Siirtyy eteenpäin ...

  • gerri

    13. helmikuuta 2013 klo 15.18

    Pelkästään tämän kaltaisen teoksen saaminen juuri siitä, miksi me naimattomat saavat tuntemaan, että meillä on jotain vikaa. Suurimmalla osalla meistä voisi olla joku elämässämme, jos niin halusimme, mutta luulen, että täällä on paljon meitä, jotka olemme onnellisina ja onnellisina naimattomia syystä. Älä aseta ja pakota omia odotuksiasi siitä, mitä tarkoittaa olla onnellinen, niille meistä, jotka ovat löytäneet toisen tavan olla onnellisia.

  • Justin Nutt

    13. helmikuuta 2013 klo 16.36

    Viimeinen asia, jonka yritän vihjata, ei ole kunnossa olla sinkku. Se, mitä sanon hyvin, on täysin okei olla sinkku Ystävänpäivänä tai muuna vuodenpäivänä. Monille naimattomille ystävänpäivä on kuitenkin erittäin vaikea loma johtuen siitä, että se liittyy romantiikkaan. Tässä artikkelissa ei sanota, että naimattomat ovat jotenkin vähemmän arvokkaita kuin
    toiset, mutta on tarkoitettu auttamaan niitä, jotka saattavat tuntea itsensä yksinäisiksi, eivätkä tunne niin, antamalla ehdotuksia asioista, joita he voivat tehdä välttääkseen yksinäisen tunteen.

  • glenna

    13. helmikuuta 2013 klo 23.57

    Aina kun olen naimaton ystävänpäivänä, menen vain hemmottelemaan itseäni riippumatta siitä, onko kylpylä vain ostoksilla, kunnes pudotan, varmista, ettet menetä hauskaa. Mutta kerralla, kun yritin viettää päivän muutaman yksinhuoltajaystävän kanssa, meni hirvittävän väärin, että yksi heistä vain murhasi siitä, kuinka hän ei halunnut olla sinkku ystävänpäivänä. Se on vain niin kehittymätöntä. Päätin päättää jatkaa YHDEN Ystävänpäivän rituaalia siitä päivästä lähtien.

  • Justin Nutt

    14. helmikuuta 2013 klo 7.41

    Gerri En tarkoita lainkaan, että mikään ei ole vikana olla sinkku tänä tai muuna vuoden päivänä. Itse sanon päinvastoin, että on hyvin ok olla sinkku. Yksinkertainen tosiasia on kuitenkin se, että monille naimattomille ystävänpäivä on vaikea päivä vuodessa, koska se on yhteydessä romantiikkaan ja rakastavaan suhteeseen. Kirjoittaessani näitä ajattelin, miltä minusta tuntui monta vuotta, joista olin sinkku, ja asioista, jotka tein auttaakseni pääsemään läpi päivän, joka oli minulle vaikea. Joten nämä vinkit ja ehdotukset eivät ole tarkoitettu niinkään niille, jotka ovat päättäneet olla naimattomia ja tyytyväisiä siihen, mutta niille, joilla on vaikeaa tämän päivän kanssa.

  • Q S D

    14. helmikuuta 2013 klo 16.38

    En ole koskaan viettänyt ystävänpäivää yksin teini-ikäisistäni asti tähän päivään asti..ja yllättäen tunnen oloni kunnossa. Aion jatkaa työtäni ja toivottavasti ei tule olemaan negatiivisia tunteita. Hyvää ystävänpäivää kaikille, jos olet naimisissa, juhli itseäsi! : D

  • deb

    14. helmikuuta 2013 klo 23.27

    Vihaa vain kaikkia hulluja juttuja tänä päivänä. Yritän katkaista itseni kaikesta. Ei siksi, että olen loukkaantunut tai koska minulla oli huono kokemus, vaan siksi, että se ei tarkoita minulle mitään. Sinun ei tarvitse PÄIVÄÄ sanomaan rakastavasi jotakuta. Tai räjäyttää puolet kuukausipalkastasi PERFECT-lahjasta.

  • LollyGag

    15. helmikuuta 2013 klo 03.57

    tässä vaiheessa olen vain iloinen, että se on ohi vielä yhden vuoden

  • r s

    15. helmikuuta 2013 klo 23.33

    Pelkään yksinoloa Ystävänpäivänä, niin paljon, että on ollut monta vuotta, kun olen mennyt eteenpäin ja pyytänyt jotakuta vain, jotta en ole sinkku Ystävänpäivänä. Kutsu minua itsekkääksi tai mitä tahansa, mutta se on liikaa pysyä yksin tässä kausi.

  • puitteet

    17. helmikuuta 2013 klo 5.51

    Melko surullinen, että annamme tämän yhden päivän saada meidät tuntemaan itsemme niin pahaksi jostakin, että vuoden 364 muuta päivää ei todellakaan häiritse meitä kaikkia niin paljon. . . meidät on imetty pimeille puolille. . . jos olet tyytyväinen elämääsi, niin olet tyytyväinen siihen riippumatta siitä, mitä päivämäärä kalenterissa kertoo, eikö? Kaikki nämä vinkit yksinoloa varten ovat hyvin, ja niitä on hyvä noudattaa vuodenajasta riippumatta. Aina on tärkeää pitää huolta itsestäsi ja löytää itsestäsi asioita, joita rakastat. On aina hyvä aika muistaa ystäväsi, jotka sinulla on, ja olla erityisen huolellinen näiden ystävyyssuhteiden ravitsemiseksi. Ja on aina tärkeää kohdata minkä tahansa tilanteen todellisuus ja tietää, että olet todellakin tarpeeksi vahva selviytymään siitä. Tämä ei koske vain yhtä päivää vuodessa, vaan on vahvempi ja itsevarmempi henkilö ympäri vuoden.

  • Emily

    14. helmikuuta 2014 klo 5.44

    Paras neuvo, jonka olen nähnyt. Rakastan näitä ideoita, jos olet naimaton ja haluat silti nauttia lomasta. Teemme kaikki nämä tänään, kiitos Justin Nutt.

  • Jo-ann v

    13. helmikuuta 2015 klo 21.51

    kiitos näistä sanoista. Minulla oli tänään todella huono päivä ja tunsin olevani häviäjä. Nyt aion viedä itseni elokuviin, jos ei sataa lunta, ja aion ostaa alppiruokaa ruokakaupasta ja nauttia siitä. Kiitos

  • Joulu ympäri maailmaa

    21. joulukuuta 2015 klo 21.30

    Saksassa juhlapäivät koskevat vain koristeita. Itse asiassa,
    LEDien pitkäikäisyys ylittää 30 kertaa joulun
    valot hehkuvat. Suklaakolikot ovat suosituimpia
    tukku-makeisia jouluna, joten on suositeltavaa tehdä tilaukset hyvin aikaisin.