Goodtherapy-Blogi

50 hyvän hoidon merkkiä

Nainen keskustelee terapeutinsa kanssaSeuralaisena 50 kyseenalaisen hoidon varoitusmerkkejä artikkeli, on tärkeää ymmärtää, että hyvässä hoidossa on myös monia merkkejä. Loppujen lopuksi hyvän hoidon on osoitettu auttavan ihmisiä kaikilla elämänaloilla, tuhansissa eri tilanteissa ja lukemattomilla tavoilla.

Hyvän hoidon tarkoituksena on auttaa apua hakevaa henkilöä tuntemaan olonsa paremmin, tekemään terveellisiä päätöksiä ja asettamaan terveelliset rajat, siirtymään huonosta tunnetilasta hyvään emotionaaliseen terveyteen, luomaan yhteyksiä muihin ja korvaamaan suru, ahdistus, vihaa ja turhautumista onnesta, rauhasta ja tulevaisuuden toiveesta.

Koska 'Varoitusmerkit' -artikkeli keskittyy niin terapeuttiin ja käyttäytymiseen, johon he harjoittavat - tai eivät harjoita -, halusimme, että '50 hyvän terapian merkkiä' kohdentaisi terapiassa olevan henkilön, mikä on täsmälleen mihin se kuuluu.

Vaikka 'kyseenalaisen terapian 50 varoitusmerkkiä' on rakennettu luettelomuodossa, nämä 50 hyvän hoidon merkkiä on rakennettu temaattisesti.

Teemoja ovat:

  • Koulutus / valtakirjat, kokemus ja ammattitaito
  • Tietoon perustuva suostumus ja muut oikeudelliset kysymykset
  • Viestintä ja asiakaslähtöisyys
  • Empatia ja terapeuttinen suhde
  • Edistyminen

Alla on luettelo 50 hyvän hoidon merkistä, järjestetty teemoittain:

Koulutus / valtakirjat, kokemus ja ammattitaito

Etsi terapeutti

Tarkennettu Haku
Useimmat osavaltiot ja muut kunnat edellyttävät, että terapeutit tai neuvojat täyttävät erityiset koulutusvaatimukset. Vaikka nämä vaihtelevat paikasta toiseen, kaikkien terapeuttien on oltava koulutettuja, ja heidän on noudatettava perustietoja ammatilliset eettiset säännöt ja ohjeet. Hyvän terapian perusta on olemassa, kun:

1. Terapeutti on koulutettu asianmukaisesti ja täyttää kaikki paikalliset ja / tai osavaltiohoidon tarjoamisen ohjeet.

2. Neuvonantajasi näyttää riittävän pätevältä ja kokeneelta auttaakseen sinua ongelmissasi, eikä se näytä olevan heidän hukkua. Vaikka on mahdollista, että saat neuvonantajan, jolla ei ole koulutusta tai kokemusta auttamaan sinua ongelmissasi, heidän tulisi aina ilmoittaa sinulle, jos näin on.

3. Terapeutti kertoo terapeuttisen prosessin ja kuinka voit hyötyä siitä takaamatta menestystäsi tai lupaamatta, että 'kaikki on kunnossa'. Tärkeintä on, että kukaan ei voi antaa tällaisia ​​takeita - ei terapeutti eikä sinä.

4. Neuvonantajasi ylläpitää aina ammattimaisia ​​liiketoimintakäytäntöjä pitämällä keskittymisen sinuun. He valmistautuvat istuntoihisi etukäteen tarkistamalla muistiinpanoja tai toimintokohteita edellisistä istunnoista. He pitävät tapaamisesi; ovat yleensä ajoissa; ja osoittakaa, että he ovat kiinnittäneet huomiota olemaan vastaamatta puhelimeensa, tarkistamatta heidän sähköpostiosoitettaan tai muuten hajamielisesti istuntojenne aikana.

5. Terapeutti antaa diagnoosin tarvittaessa, mutta keskittyy vakaasti auttamaan sinua hallitsemaan tällaista diagnoosia ja parantumaan. Diagnoosi on edelleen hoidon tausta, ei sen painopiste.

6. Neuvonantajasi ymmärtää sen ja välittää sen sinulle terapiassa on monia tehokkaita lähestymistapoja , eikä kukaan lähestymistapa voi vastata jokaisen asiakkaan tarpeisiin. Ne mallintavat ennakkoluulottomuutta muihin terapian lähestymistapoihin.

7. Neuvonantajasi selittää, mitä psykoterapeuttista tekniikkaa he aikovat käyttää, toivottaa tervetulleeksi ja vastaa kaikkiin kysymyksiisi, jotka koskevat tiettyä tekniikkaa, ja pyytää kommenttisi kaikista tekniikoista, jotka saattavat olla sinulle uusia tai erilaisia.

8. Neuvonantajasi on aktiivinen terapiayhteisössä ja on säännöllisesti tekemisissä muiden ammattilaisten kanssa. Tämä säännöllinen yhteistyö muiden ammattilaisten kanssa pitää terapeutin ajan tasalla ja pystyy tarjoamaan sinulle parhaan hoidon.

9. Neuvonantajasi tarjoaa oivalluksia ja tietoja, joita et muuten ole ehkä nähnyt. Tämä oivallus tulee selvästi kokemuksesta ja koulutuksesta.

10. Terapeutti ylläpitää hyvää tasapainoa ajatusten ja tunteiden välillä laiminlyömättä tai heikentämättä kumpaakaan.

11. Neuvonantajasi osoittaa aina tasapainoisen ja sopivan tunetason istuntojen aikana. Koska hyvät neuvojat ovat empaattisia ja huolehtivat aidosti asiakkaistaan, toisinaan he ilmaisevat tunteita oppiaaan asiakkaan kokemuksista. Esimerkiksi, jos asiakas on kokenut rakkaansa menetyksen, neuvonantaja voi osoittaa surua. Vaikka jotkut tunteet ovat sopivia, tunteiden runsaus ei yleensä ole kunnossa. Hyvät terapeutit pitävät keskittymisensä sinuun eivätkä omiin tunteisiinsa.

12. Terapeutti auttaa sinua käsittelemään erittäin haavoittuvia tunteita tai muistoja turvallisella ja terapeuttisella tavalla, joka ei traumatisoi sinua uudelleen. Yhteistyönne ansiosta he tietävät, milloin on turvallista käsitellä näitä tunteita tai muistoja ja milloin ei. Ne eivät työnnä sinua 'menemään sinne' eivätkä estä sinua 'menemästä sinne'.

13. Neuvonantajasi on kokenut myös olevan terapiassa. Monet ohjaajat valitsevat tämän alan, koska heillä on itse ollut positiivisia hoitokokemuksia ja he haluavat tehdä saman muille. Niille, jotka eivät ole kokeneet terapiaa ennen neuvonantajakoulutusohjelmaan tulemista, useimmat opetussuunnitelmat edellyttävät opiskelijoiden neuvontaa terapiaan osallistumiseksi, vaikka niin lyhyenkinkin. Tämä antaa terapeuttien ymmärtää terapiaa asiakkaan näkökulmasta.

Tietoon perustuva suostumus ja muut oikeudelliset kysymykset

Termi tietoinen suostumus on yleistä terapeuttien keskuudessa. Se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että asiakkaalle on kerrottava kaikista hoidon tai tietyn hoidon tai tekniikan eduista ja riskeistä, jotta hän voi tehdä parhaan päätöksen hoidon jatkamisesta. Tietoinen suostumus on usein myös lakisääteinen vaatimus, ja nämä muutamat hyvän hoidon merkit koskevat nimenomaan tietoista suostumusta ja muita oikeudellisia kysymyksiä. Hyvän terapian perusta on olemassa, kun:

14. Saat paketin, jota kutsutaan yleisesti saantilomakkeiksi tai tietoon perustuvaksi suostumukseksi, joka on täytettävä ennen ensimmäistä tapaamistasi tai sen yhteydessä. Tämän paketin pitäisi selittää miten hoito neuvonantajan kanssa toimii , mitä oikeuksia sinulla on asiakkaana, palkkiotaulukko, vakuutustiedot, yksityisyydensuojatiedot ja paljon muuta. Terapeutin tulee myös vastata kaikkiin tätä pakettia koskeviin kysymyksiin tyydyttävästi.

15. Neuvonantajasi kertoo sinulle, että hoito on aina sinun valintasi. Niiden pitäisi saada sinut tuntemaan olosi mukavaksi lopettaa hoito tai valita toinen terapeutti. Jotkut ihmiset päättävät jättää hoidon ennen kuin ohjaaja pitää sitä terveellisenä, ja terapeutin on ilmoitettava huolestumisesta, jos päätät lopettaa hoidon ennen kuin hoito on 'saatu päätökseen'. Tämän huolen ei pitäisi kuitenkaan saada sinua tuntemaan ikään kuin sinulla ei olisi valintaa lähteä.

16. Neuvonantajasi ylläpitää luottamuksellisuus aina. Vaikka on olemassa tilanteita, joissa neuvonantajan on tarpeen rikkoa luottamuksellisuus, ne on yleensä esitetty hyvin huolellisesti valtion tai muun kunnan neuvonantajia koskevissa oikeudellisissa ja eettisissä ohjeissa. Vaikka ohjeet vaihtelevat asuinpaikkasi mukaan, neuvonantaja voi yleisesti ottaen paljastaa terapiaistunnon tai -istuntojen sisällön, jos asiakkaalla tai muulla henkilöllä näyttää olevan välitön vaara tai jos tuomioistuin vaatii tietoja oikeudenkäynneistä. Haluat ehkä tarkistaa omat paikalliset ja osavaltion ohjeet.

17. Neuvonantajasi pitää myös muiden asiakkaiden luottamuksellisuuden. Vaikka neuvonantajasi saattaa kertoa sinulle anekdoottisia tarinoita muiden ihmisten kokemuksista neuvonnasta, jos sinulle on terapeuttista arvoa, heidän ei pitäisi koskaan paljastaa muiden asiakkaiden henkilöllisyyttä tai antaa sinulle tietoja, joiden avulla voit tunnistaa heidät.

18. Terapeutti vastaa avoimesti ja rehellisesti kaikkiin kysymyksiin, joita sinulla voi olla lisensointilautakunnalle tehdyistä valituksista. Suosittelemme, että tarkistat aina lisenssilautakunnalta varmistaaksesi, että terapeutin lisenssi on voimassa ja ettei ole ratkaisemattomia ongelmia.

Viestintä ja asiakaskeskeisyys

Tehokas viestintä ja suhde sinun ja neuvonantajan välillä ovat luultavasti tärkeimmät ja viitteelliset tekijät hoidon onnistumisessa. Vaikka jokaisella on erilainen viestintätyyli, ohjaajan tehtävänä on olla selvä koko neuvontaprosessin ajan. Keskeinen osa tehokasta viestintää on ohjaajan painopiste - jonka tulisi aina olla sinussa. Hyvän terapian perusta on olemassa, kun:

19. Neuvonantajasi selittää heti, kuinka he voivat auttaa sinua. Ne antavat sinulle konkreettisia esimerkkejä siitä, mitä he tekevät, mitä sinun on tehtävä ja kuinka tiedät hoidon etenevän.

20. Neuvonantajasi tarkistaa säännöllisesti edistymisesi tavoitteidesi suhteen ja auttaa sinua ymmärtämään missä olet ja minne ehkä vielä on mentävä.

21. Tunnet yhteyden neuvonantajaasi, joka osoittaa, että he todella uskovat sinuun ja tavoitteisiin, jotka olet asettanut elämääsi.

22. Keskustelut neuvonantajan kanssa näyttävät luonnollisilta ja tasapainoisilta. He eivät puhu liikaa eikä liian vähän. He käyttävät ymmärtämiäsi termejä ja kieltä ja selittävät kaikki käsitteet, jotka voivat olla vaikeita tai hämmentäviä.

23. Neuvonantajasi auttaa sinua näkemään oman roolisi onnellisuuden tasolla ja tunnistaa, että vaikka jotkut ihmiset elämässäsi voivat vaikuttaa sinuun negatiivisesti, syytös on tuhoava voima eikä se voi olla osa terveellisiä valintoja.

24. Terapeutti tasapainottaa oireiden hallinnan päivittäiset tarpeet käyttämällä tehokkaita selviytymistaitoja ja tarvetta selvittää ja ratkaista näiden oireiden taustalla olevat syyt. Keskittymällä molempiin he pystyvät paremmin auttamaan sinua edistymisessä ja etenemisessä kuin kiinnittämällä kaiken terapeuttisen huomion toiselle.

25. Neuvonantajasi mallintaa käyttäytymistä, jolla yritetään auttaa sinua. He ovat huomaavaisia ​​kommenteineen ja vastauksineen. He pysyvät rauhallisina ja puhuvat kohtuullisella äänenvoimakkuudella eivätkä ole antagonistisia tai aggressiivisia kanssasi.

26. On selvää, että terapeutin ainoa tarkoitus on auttaa sinua - keskittymättä omien tarpeidensa tyydyttämiseen, puhumasta liikaa itsestään, paljastamatta henkilökohtaisia ​​tietoja, joilla ei ole sinulle mitään terapeuttista arvoa, tai pyytämällä apua missä tahansa muualla, mikä on ulkopuolella auttaa sinua.

27. Neuvonantajasi tunnistaa, että heillä ei ehkä ole kaikkia vastauksia tai että hän voi auttaa sinua joissakin olosuhteissa. He tunnustavat vapaasti virheet, suhtautuvat myönteisesti rehelliseen palautteeseesi ja käyttävät niitä oppimiskokemuksina auttaakseen sinua paremmin ja ymmärtämään tarpeitasi tulevaisuudessa.

Empatia ja terapeuttinen suhde

Myötätunto tai mahdollisuus 'laittaa itsesi jonkun toisen kenkiin' on hyvän terapian tunnusmerkki. Ja terapeutit ovat usein luonnollisesti empaattisia, koska tämä on yksi yleisimmistä syistä, miksi he valitsevat ensinnäkin terapeutit. Empatian osoittaminen terapeuttisessa ympäristössä auttaa asiakasta tuntemaan olonsa turvalliseksi, tuntemaan itsensä ymmärretyksi ja lopulta tuntemaan voivansa edistyä.

Empatia on se, mikä auttaa rakentamaan suhdetta terapeuttiin. Ja suhde terapeuttiin on avain itse hoidon onnistumiseen. Ilman vahvaa suhdetta terapeutilla on vain vähän mahdollisuuksia aidosti auttaa asiakasta työskentelemään vaikeuksien läpi, ja asiakkaalla on yhtä matala mahdollisuus edetä.

Useat varoitusmerkit viittaavat 'kaksoissuhteeseen', joka on yksinkertaisesti sellainen, jossa asiakas tuntee neuvonantajan toisessa yhteydessä tai ympäristössä neuvontaympäristön lisäksi. Tämä toissijainen suhde voi aiheuttaa sekaannusta asiakkaalle, minkä vuoksi se on yleensä eettinen kysymys. Hyvät terapeutit ylläpitävät tuottavaa ja ammattimaista suhdetta sinuun koko ajan. Vaikka suhde terapeuttiisi voi tuntua melko läheiseltä - loppujen lopuksi jaat yksityisimmät ajatuksesi, joskus pitkiä aikoja, terapeutit koulutetaan hallitsemaan tätä läheisyyttä eivätkä ylitä eettistä linjaa tulla ystäviksi tai romanttisiksi kumppaneiksi. Hyvän terapian perusta on olemassa, kun:

28. Neuvonantajallasi on aina ammatillinen suhde sinuun. Heidän käytöksensä voi olla ystävällistä, mutta he eivät koskaan kuvaa suhdettasi ystävyydeksi.

29. Terapeutti kohtelee sinua 'kokonaisena ihmisenä', tasa-arvoisena, jota ongelmasi eivät määrittele eikä tee kielteisiä arvioita sinusta. Tunnet terapeutin aitoa huolta ja huolta. Yksi hyvän terapian tunnusmerkeistä tunnetaan nimellä ehdoton myönteinen suhtautuminen . Tätä ajatusta opetetaan neuvontaohjelmissa eri puolilla maata. se väittää, että terapeutin tulisi nähdä asiakkaat positiivisessa valossa käyttäytymisestä, elämäntavasta tai muista asioista riippumatta.

30. Terapeutti kunnioittaa arvojasi ja uskomusjärjestelmiäsi, eikä sillä ole henkilökohtaisiin arvoihin tai uskomusjärjestelmiin perustuvaa ohjelmaa. He ovat herkkiä kulttuurillesi ja uskontosi suhteen ja käyttävät näitä näkökohtia osana terapiasi tarvittaessa. Jos heiltä puuttuu tietoa uskomuksistasi, he esittävät kunnioittavasti kysymyksiä saadakseen paremman käsityksen.

31. Terapeutti tuntee sinut tarpeeksi hyvin ymmärtääksesi mahdolliset fyysiset rajakysymykset, eikä 'siirry tilallesi' tai kosketa sinua kysymättä, onko sinulle kunnossa.

32. Neuvonantajasi tuntee sinut sopivalla tasolla, kuten luonnollinen tai sopiva vaste tai tunteiden taso elämäsi kokemuksiin, eikä se, joka on joko liioiteltu tai liioiteltu tai tasainen ja melkein olematon.

Edistyminen

Lopuksi, edistymisesi terapiassa on lopullinen indikaattori siitä, saatko hyvää hoitoa vai ei. Loppujen lopuksi riippumatta siitä, kuinka pätevä tai ammattitaitoinen terapeutisi voi olla, paranemisesi on todella merkitystä. Ennen kuin pääsemme lopulliseen luetteloon, on tärkeää huomata, että se, että joku ei edisty, ei tarkoita, että terapeutti on huono tai epäpätevä. Hoito on luonteeltaan erittäin subjektiivinen, ja siihen vaikuttavat sekä asiakkaan että terapeutin vaihtelevat tarpeet, valmius ja tyylit. Joskus asiakas ei välttämättä ole valmis hoitoon, ja joskus terapeutti ja asiakas eivät sovi hyvin.

Seuraavassa lueteltujen muutosten osalta on mainittava, että ne eivät yleensä tapahdu kerralla; sen sijaan ne tapahtuvat usein vähitellen ja eri jaksoissa. Hyvän terapian perusta on olemassa, kun:

33. Sinusta tuntuu paremmalta! Huomaat, että olet onnellisempi, rauhallisempi, useammin rento ja toiveikas tulevaisuutta kohtaan.

34. Ratkaiset omat ongelmasi etkä pyydä terapeuttiasi tai ketään muuta korjaamaan asioita sinulle. Hyvä terapeutti opastaa sinut omiin parhaisiin ratkaisuihisi. He eivät ole 'pelastajia', jotka ovat siellä pelastamassa sinua kohtaamistasi asioista. Sen sijaan ne auttavat sinua saamaan käsityksen omista ajatuksistasi, tunteistasi ja kokemuksistasi, jotta voit tehdä oikeat valinnat itsellesi ja siirtyä kohti terveempää emotionaalista tilaa.

35. Käsittelet elämän ylä- ja alamäkiä helpommin ja hallitset paremmin tunteitasi. Näet vaikeita aikoja osana elämää, ja ne eivät todennäköisesti masenna niitä.

36. Olet enemmän anteeksiantava ja hyväksyvä. Näet ympärilläsi olevat ihmiset, myös ne, jotka ovat saattaneet satuttaa sinua, ihmisinä, jotka ovat yksinkertaisesti tehneet virheitä aivan kuten sinäkin.

37. Olet enemmän yhteydessä itsellesi ja omiin tunteisiisi, ympäröiviin ihmisiin ja elämään yleensä. Odotat elävänsä elämääsi eikä vain liikkua sen läpi.

38. Olet alkamassa nähdä asiat eri tavalla. Näkemyksesi elämään ja kaikkeen ympärilläsi muuttuu, ja näet ratkaisuja, joissa olet ehkä nähnyt ongelmia aiemmin.

39. Teet erilaisia ​​valintoja ja tarkastelet omia tarpeitasi useammin. Ymmärrät, että sinulla on valintoja, joita et ole tiennyt luulevasi.

40. Hymyilet tai naurat enemmän; koko käyttäytymisesi on positiivisempaa ja tulevaisuuteen suuntautunutta.

41. Muut ihmiset huomaavat eroja sinussa, ja he alkavat reagoida sinuun eri ja positiivisemmilla tavoilla.

42. Tulet paremmin toimeen muiden elämässäsi olevien ihmisten kanssa - ystävistäsi ja perheenjäsenistäsi, työtovereihisi, tuntemattomiin, joita kohtaat päivittäin.

43. Sinulla on enemmän toivoa valoisampaa tulevaisuutta varten itsellesi ja rakkaillesi.

44. Sinulla on jonkinlainen suunnitelma tai tavoite sille, mitä haluat elämäsi olevan, ja työskentelet kohti tätä päämäärää.

45. Asetat terveellisiä rajoja elämässäsi olevien ihmisten kanssa ja rakennat sen vuoksi tosiasiallisesti vahvempia suhteita.

46. ​​Huomaat, että sinusta tuntuu paremmalta terapeuttisen ympäristön ulkopuolella eikä vain keskustellessasi terapeutin kanssa.

47. Tunnet olosi turvalliseksi sekä henkisesti että fyysisesti.

48. Tunnet olevasi tärkeä, osaava ja merkittävä ympärilläsi olevien elämässä. Tiedät, että sinulla on arvoa heille ja itsellesi.

49. Tunnet olevasi vahvempi ja pystyt paremmin ilmaisemaan omat tarpeesi ja toiveesi. Et tunne muiden tekoja uhriksi.

50. Teet omat terveellisemmät valintasi käyttäytymistäsi, ajatuksiasi ja tunteitasi varten.

Tekijänoikeus 2012 f-bornesdeaguiar.pt. Kaikki oikeudet pidätetään. Julkaisuluvan myönsi Kelly P.Crossing, LPC, MEd, MS, terapeutti Colleyvillessä, Texasissa

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää alla olevana kommenttina.

  • 64 kommenttia
  • Jätä kommentti
  • Gia

    10. tammikuuta 2012 klo 15.44

    Haluan neuvonantajan, johon voin todella olla yhteydessä, joka tuntuu ymmärtävän ongelmat, joiden kanssa kamppailen ja joka voi auttaa minua tekemään joitakin päätöslauselmia. Tarvitsen ongelmanratkaisijan tai ainakin jonkun, johon voin luottaa johtamaan minut oikeaan suuntaan ratkaisemalla elämässäni olevat ongelmat. En ole koskaan ajatellut todentamistietojen tarkistamista, koska luulen, että vaatii paljon rohkeutta räikeästi valehdella ja avata hoitokäytäntö ilman lupaa. Haluan vain jonkun, joka voi liittyä minuun ja kokemiini tunteisiin ja jolla on joitain terveellisiä neuvoja, jotka auttavat minua elämään rikkaampaa ja tyydyttävämpää elämää.

  • lukea

    13. kesäkuuta 2017 klo 01.08

    Ehkä voit kokeilla elämänvalmentajaa.

  • Heather Butcher

    5. maaliskuuta 2019 klo 3.40

    Kyllä, olen valmentaja ja neuvonantaja kirjan kanssa, jonka olen käynyt, vaikka itse olenkin suorittanut paljon neuvonta- ja neuvontakoulutusta ... Elämä on elämänlaatua, sillä sinulle sopivan hoidon löytäminen on tärkeää, koska jokainen elämäntapa on erilainen. Löydä hyvä teoria, joka sopii sinulle, me kaikki olemme hyvin erilaisia ​​ja ainutlaatuisia rouva Heather Butcherin paikallinen kirjailija True Inspirations

  • Beth

    11. tammikuuta 2012 klo 23.42

    Ja odotin nähdä teknisen mumbo jumbon täällä. Kiitos, että kirjoitit tämän maallikon sanoihin! Se on mukava luettelo ja jos kysyt minulta suurimman hoidon merkkiä, mielestäni sen täytyy olla, että terapeutti ei yritä pakottaa ideoitaan sinulle ja että hän on kärsivällinen kanssasi.

  • Mary S

    13. helmikuuta 2012 klo 21.14

    Numerot 1 - 32 kuulostavat enimmäkseen hyvältä. Numerot 33-50 kuulostavat liian yhden kokoisilta; he eivät ota huomioon, että ihmiset voivat tulla hoitoon eri paikoista. Esimerkiksi tarkastelemalla kohtaa 33: Olin hyvin toiveikas tulevaisuuden suhteen aloittaessani terapian, vaikka halusin varmasti parannusta olla rauhallinen ja rento. (Valitettavasti kohdat 1 - 32 eivät olleet paikoillaan terapiakokemuksessani, ja minusta tuli vähemmän toiveikas tulevaisuutta kohtaan sekä vähemmän rauhallinen ja rento vasteena hoitoon.)

    Jotkut kohdista 33 - 50 kuulostavat myös siltä kuin ne voisivat olla ristiriidassa kohtien 30 kanssa asettamalla esityslistan terapeutin arvoihin ja uskomusjärjestelmiin sekä kunnioittamatta asiakkaan.

    Minulla on yksi huolenaihe myös 29: n 'positiivisen suhteen' osasta, nimittäin sen on otettava huomioon kohta 30 - erityisesti terapeutin ajatus positiivisesta suhtautumisesta voi itse asiassa perustua terapeutin arvoihin ja uskomusjärjestelmään, ja olla positiivinen asiakkaan arvojen ja uskomusjärjestelmän mukaan.

  • Elämiä

    22. helmikuuta 2012 klo 8.00

    Hävitit yhden:

    Asiakkaiden tulisi tunnistaa, että hoito ei aina tunne mitään etenevän. Joidenkin töiden on mentävä hitaammin kuin mitä asiakkaat haluavat. Hoidossa on myös ylä- ja alamäkiä ... AINOASTAAN, että 'edistyksen' perustaminen VAIN KUIN TUNEN, EI OLE aina tarkka! Voisin hylätä idean viikossa, vain tajuakseni viikkoja myöhemmin, että idea on pätevä! Mutta jos tarkastelen vain yksittäistä istuntoa - hyvin, terapia on kovaa työtä ja haluan lopettaa tuhat kertaa, koska tunnen 'tämä ei toimi' - mutta se toimii.

  • stef

    29. huhtikuuta 2012 klo 13.10

    Kuten odotin, minun T sopii tähän luetteloon melko hyvin. Olemme työskennelleet pitkään yhdessä. Mutta me molemmat ylläpidämme hyviä rajoja.

  • Lunastaja

    6. heinäkuuta 2012 klo 5.48

    Tämä on hämmästyttävä luettelo, kiitos, että valmistelit minut ensimmäiseen istuntooni. Ainakin tiedän mitä odottaa ...

  • margaretit

    17. tammikuuta 2013 klo 19.31

    Ehkä jotkut täällä olevat terapeutit voisivat tarkistaa blogin 'Terapia on huijaus' ja punnita bloggaajan kokemuksia. Mikä meni pieleen terapiassa? Mitä olisi pitänyt tapahtua?

  • Annie

    7. maaliskuuta 2013 klo 4.22

    Olen eri mieltä tästä: ”neuvonantajamme selittää heti, kuinka hän voi auttaa sinua. Hän antaa sinulle konkreettisia esimerkkejä siitä, mitä hän tekee, mitä sinun on tehtävä ja kuinka tiedät, että hoito etenee. '

    Kuinka terapeutti voisi mahdollisesti tietää edestä, kuinka hän voisi auttaa minua tai mitä tekisi? Hänen täytyi odottaa, että aloin paljastaa ja paljastaa itseni. Kun kävelin hänen toimistoonsa ensimmäistä kertaa, en tiennyt puolta asioista, jotka aioin paljastaa, enkä hän myöskään. Hänen täytyi olla kärsivällinen ja odottaa.

  • Kim Skilling

    16. heinäkuuta 2013 klo 11.12

    Vaikka olen samaa mieltä siitä, että koulutus ja uskottavuus ovat tärkeitä kasvulle ja kaikkien turvallisuudelle nykyään, näyttäisi siltä, ​​että tarvitsemme enemmän näitä paperinpaloja, mielestäni menetämme elämänkokemuksen tärkeyden ja luonnollisemmat elementit, joita tarvitaan tämän suhteen luomiseen. ihmisiä ja että he alkavat ilmaista itseään ja kasvaa. Suhde on tärkein, mutta kuulemme yhä enemmän siitä, kuinka neuvonantajan on tiedettävä enemmän diognoosista ja lääkityksestä. Kaikesta tiedosta on hyötyä, mutta se ei päästä näkyvyyttä. Minulla on 20-vuotiaita koulutuksia Yhdistyneestä kuningaskunnasta ja asun nyt Kanadan Vancouverissa, jossa neuvontaa ei ole vielä säännelty. Näyttää siltä, ​​että neuvonta ja psykologia ovat ristiriidassa siellä, missä olen tottunut siihen, että he ovat hyvin erillisiä alueita. Vuosien varrella olen nähnyt monia asiakkaita, joissa minulla ei ehkä ole ollut tietoa asiaankuuluvasta asiasta, mutta minulla on heidän kokemuksensa ja se on tärkeää myös.

    Kim Skilling.

  • Kim Skilling

    16. heinäkuuta 2013 klo 11.17

    Anteeksi, että kieliopettajani eivät ole parhaat, siksi minulla on tutkinto eikä päälliköt, ei mitään tekemistä neuvonnan kanssa, vain oikeinkirjoitus, toinen tarina :)

    Kim

  • Päivän uutiset

    1. marraskuuta 2013 klo 1.20

    On selvää, että terapeutti on koulutettu asianmukaisesti ja täyttää kaikki paikalliset ja / tai osavaltiohoidon tarjoamisen ohjeet.

  • colette erck

    15. marraskuuta 2013 klo 4.00

    Minulla oli huono terapeutti vuoden ajan. Hän kutsui minua lihavaksi ja laiskaksi. Hän käski minun saada palkkatyö, jotta minulla olisi enemmän rahaa. Hän sanoi, että minun pitäisi vaihtaa vapaaehtoistyö vapaaehtoistyöhön läheisessä kaupungissa, johon en pääse helposti julkisilla liikennevälineillä. Kun selitin sen hänelle, hän käski minun saada tapauksenhoitajani ajamaan minut sinne ja takaisin. Hätähenkilöstö ei ole taksipalvelu. Lopulta vuoden tapaamisen jälkeen hän sanoi, etten ollut edistynyt. Aloin itkeä. Sanoin, että löydän uuden terapeutin. Kiitos Jumalalle. Rakastan uutta terapeuttiani. Hän auttaa minua niin paljon.

  • Jessica Porong

    14. tammikuuta 2014 klo 15.17

    Entä jos sinulla on rodullisia / kulttuurisia haavoja, jotka tarvitsevat parantumista, mutta eivät voi / pelätä / eivät halua todellakin syrjiä vastakkaisen rodun / kulttuurin terapeuttia, mutta haluttomia parantumisen / muutoksen mahdollisuuteen pelon / välinpitämättömyyden kipu? Kuinka voit edetä uskomalla, että he saattavat olla välinpitämättömiä olosuhteidesi suhteen? Haluan vain olla vapaasti minä ja elää!

  • Haapa

    19. tammikuuta 2014 klo 12.43

    Pidän tästä viestistä ja uskon, että asiakkaille on hyödyllistä tunnistaa, onko heidän terapiansa tuottava vai ei. Vaikka minun on sanottava, että jotkut näistä kohdista ovat ongelmallisia, kuten # 23 ja # 36.

    '23. Neuvonantajasi auttaa sinua näkemään oman roolisi onnellisuuden tasolla ja tunnistaa, että vaikka jotkut ihmiset elämässäsi voivat vaikuttaa sinuun negatiivisesti, syytös on tuhoava voima eikä se voi olla osa terveellisiä valintoja. '

    Ymmärrän, että hallitsemme sitä, mihin viipymme, niin aktiivisesti syyttämällä ja ajattelemalla jotakuta tai jotain, joka ei enää tapahdu, on tuhoavaa. Vaikka muut ihmiset vahingoittavat asiakasta tällä hetkellä ja aktiivisesti, silloin 23 on tuhoisa, koska se johtuu todellisesta ongelmasta ja yksilöi sen sijaan asiakkaan ongelman. Osa terapiasta on opetusta selviytymään muiden ihmisten haitallisesta käyttäytymisestä ja kuinka selviytyä siitä, miten se vaikuttaa asiakkaaseen emotionaalisesti, henkisesti, fyysisesti, seksuaalisesti jne. Se ei ole pelkästään asiakkaan pitäminen vastuullisena onnellisuudesta tai surusta.

    '36. Olet enemmän anteeksiantava ja hyväksyvä. Näet ympärilläsi olevat ihmiset, myös ne, jotka ovat saattaneet vahingoittaa sinua, ihmisinä, jotka ovat yksinkertaisesti tehneet virheitä aivan kuten sinäkin. '

    Minun täytyy olla eri mieltä myös tästä. Ymmärrän anteeksiannon ja hyväksynnän voiman, mutta lopulta jotain hyväksymistä on tapahtunut kerrallaan ja paikassa, ja hyväksyminen et voi muuttaa sitä, vaan vain siirtyä eteenpäin. Se ei ole järkeistämistä tai normalisointia hyökkääjälle ja hänen tietylle käytökselleen. Se voi olla hyödyllistä useimmissa tilanteissa, mutta joskus ei ole järkeviä syitä, jotkut ihmiset ovat vain mielivaltaisesti pahantahtoisia ja on asioita, jotka eivät ole tarpeeksi kevyitä pyyhkäisemään virheenä. Saada asiakas katsomaan uhriksi joutumisensa 'virheeksi' samalla kun pahanlaatuisen hyökkääjän inhimillistäminen heikentää toiminnan vakavuutta ja asiakkaan tunteita. Se saa asiakkaan ajattelemaan, että itsessä on jotain vikaa, ja vaarantaa heidät saamaan patologia, koska he eivät noudata tällaista logiikkaa.

  • Shlomo

    30. marraskuuta 2017 klo 18.24

    2 peukaloa ylöspäin vastauksestasi anteeksipyyntöön. Oikeastaan ​​sinä ja minä ajattelemme samanlaisia, koska syyllisyys oli ainoa, jonka voin ajatella, joka häiritsi minua.

  • Chris 60

    1. syyskuuta 2014 klo 19.45

    Kiitos luettelosta, joka auttaa asiakkaita löytämään hyvää hoitoa. Vuosien väärinkäytön kestämisen jälkeen on vaikea tehdä muutoksia turvallisemman elämän rakentamiseksi, ja asiakkailla on paljon oireita ja tapoja oppia ja voittaa. Ajatus rakentaa ihmisen vahvuuksiin sen sijaan, että keskityttäisiin heikkouksiin, on hyvä paikka aloittaa. Ironista kyllä, väärinkäyttö voi olla oppimiskäyrä, jossa selviytyjät syntyvät suurilla vahvuuksilla työskennellessään itsensä ja reaktioidensa suhteen muihin ihmisiin. Joskus juuri se asia, jota meidän on käytettävä, on asia, jota pelkäämme, ja monille selviytyneille he jättävät huomiotta vihansa ja pelkonsa, jotka näyttävät olevan mahdottomia tai epämiellyttäviä, sen sijaan, että kuuntelisivat suolistossa olevaa tiukkaa solmua, joka sanoo puhuvan ja toimivan suojellakseen itseään ja mitä he rakastavat. Luottamus ja anteeksianto ovat rikkaita ominaisuuksia, joita tavalliset tekijät voivat hyödyntää. Joskus ei ole vain tarkoituksenmukaista, mutta myös erittäin tehokasta, äänekkäästi ilmaista, että riittää ansaitsemaan kunnioituksen niitä, jotka rikkovat toisia tai kiusaavat ihmisten tunteita. Hyvät terapeutit opettavat sinua tekemään viisaita valintoja ja olemaan oma terapeutti. Luota suolistoon ja kuuntele sitä pientä varoitusääntä, kun alkaa tuntua epämukavalta siitä, miten muut kohtelevat sinua. Suurin osa käytöstä kaipaa turvallisuutta ja hyväksyntää, mutta on vaikea navigoida, kuinka saavuttaa tällainen tila. Löydä sisällä rauhallinen ja rauhallinen kohta, ja olet parempi luomaan harmoniaa myös ulkopuolella. Hyvän terapian pitäisi auttaa sinua pääsemään tällaiseen pisteeseen sen sijaan, että pysyisit muiden ihmisten toiminnan aiheuttamassa ahdistuksessa. Tasapaino menneisyyden liiallisen analysoinnin ja nykyisyydessä elämisen välillä pitäisi alkaa siirtyä kohti tulevaisuuden tavoitteiden ja muutosten luomista parantamaan toimintatasoasi ja tekemään elämästäsi palkitsevampi. Terapeutti saattaa työntää sinua varovasti, mutta vain sinä voit tehdä tämän muutoksen.

  • Bob G.

    13. syyskuuta 2014 klo 3.19

    Olen suorittanut psykoterapian menestyksekkäästi ensin hyvän New Yorkin psykiatrin kanssa 1959-63 ja jatkaen sitä itseanalyysillä unelmistani 1966-67 ja päiväkirjoillani 1972. Psykologinen kypsyys saavutin vuonna 1972, enkä ole työskennellyt psykologisen kasvun parissa siitä lähtien. Tämä kaikki on dokumentoitu kahdessa kirjassani UUDELLEENKOULUTUS MINUN 1985 JA HENKILÖN YMPÄRISTÖ 2007. Luen teoksesi, koska yritän oppia, mitä alan ihmiset tietävät psykoterapiasta.

    Siirrän # 13 ylöspäin # 1. Terapeutin ensisijainen pätevyys on, että he ovat ratkaisseet omat lapsuuden traumaattiset kokemuksensa ja siirtyneet itse psykologiseen kypsyyteen. Se oli tärkein ominaisuus New Yorkin psykiatrissani.

    # 34 on tärkeä: Asiakkaalla on kaikki tiedot mielessään, tietoinen tai alitajuntaan, ja asiakkaan on ratkaistava ongelma. Terapeutti on vain OPAS, ja hän voi avata asioita, kuten puolustukset, tietääksesi missä ongelma-alueet ovat ja pitää asiakas keskittymään niihin. En ole varma, että alan ihmiset tietävät tämän. Terapeutin roolia ongelman ratkaisemisessa painotetaan liikaa eikä asiakkaan roolia aktiivisena ongelmanratkaisijana.

    Pidän joistakin psykologisen kehityksen merkkeistä, jotka luetellaan luettelon loppupuolella. Työskentelen kolmannen kirjan parissa yrittäen väittää, että ihmisten tulisi saavuttaa psykologinen kypsyys ennen kuin he ryhtyvät henkisiin harrastuksiin, kuten meditaatioon ja joogaan, ja yritän ilmaista sellaisia ​​muutoksia tai kehityksiä, joita voi kokea psykologisesta kypsyydestä lähtien. Luettelostasi on apua.

    Kiitos, että annoit minulle mahdollisuuden jakaa näkemykseni.

    Bob G.

  • Bonnie S.

    2. lokakuuta 2014 klo 14.24

    Rakastan tätä sekä artikkeliasi punaisista lipuista. Terapeutina on hyvä lukea ja vahvistaa tavoitteeni olla mahdollisimman terveellisiä ja tehokkaita. Olisi hienoa, että kaikki kollegani lukisivat nämä artikkelit!

  • Domino

    6. marraskuuta 2014 klo 12.04

    Pidän myös tästä artikkelista. Mietin kuitenkin, kuinka terapeutti todella voisi ymmärtää sinua? Tarkoitan, kyllä, sanotulla terapeutilla voi olla vähän historiaa sinusta, mutta mistä hän tietäisi, mitä olet käymässä ilman henkilökohtaista kokemusta?

  • Alex U.

    30. joulukuuta 2014 klo 18.46

    Upea artikkeli! Mielestäni hyvä hoito oikean terapeutin kanssa voi olla elämää muuttavaa! Kirjoitin vain terapian eduista blogissani.

  • Narttu

    28. maaliskuuta 2015 klo 19.27

    Olen lukenut tämän luettelon 3 kertaa. Mielestäni se ei ole kaukana realistisesta. Kukaan terapeutti ei voi tehdä suurinta osaa luettelossa olevista. Minulla oli ongelma, kun terapeutti ei voinut edes tehdä 7-10 asiaa luettelossa. Toin vakavan ongelman ja kaksi puolustavaa terapeuttia osoitti vähän tunteita. Jotkut eivät usko heidän pitäisi huolehtia. He tekivät kuin heillä ei olisi aavistustakaan mitä sanoa. En todellakaan usko, että sinun pitäisi odottaa heidän huolehtivan.
    Kerro minulle, jos olet eri mieltä ja miksi.

  • Debi

    23. kesäkuuta 2015 klo 13.22

    Conne, olen niin pahoillani siitä, että sinulla ei ole ollut positiivisia kokemuksia terapeuttien kanssa. Olen pahoillani, ettet ole kokenut heidän huolehtivan sinusta. Älä anna periksi oikean terapeutin löytämisestä. Kehotan teitä haastattelemaan useita muita terapeutteja, esittämään huolenne siitä, miksi entinen terapeutti ei toiminut sinulle, ja kuinka he reagoivat siihen. Jos he vastaavat tavalla, joka ei tunnu hyvältä sinulle, he eivät ehkä ole oikea terapeutti. Jos he reagoivat tavalla, joka tuntuu kuulleen, mitä sanoit, ymmärtäneet, miten se ei tunnu turvalliselta, ja antaa sinun tietää, miten se voi olla erilaista heidän neuvontatavassaan, anna heille laukaus. Ajattelen aina, jos voit mennä kolmeen istuntoon, tee sitten päätös, sopivatko ne sinulle. Älä epäröi 'haastatella' terapeuttia, aivan kuten kukaan muu. Yhteyden on oltava turvallinen, jotta voit luottaa heihin armoilla asioilla, joita haluat työskennellä. Siellä on terapeutti, jonka voit tuntea hoitavan sinua.

  • Catherine

    17. heinäkuuta 2015 klo 12.20

    @Conne Olen ollut mielenterveysterapioissa yli 25 vuoden ajan, minulla on ollut erittäin hyvä terapeutti ja minulla on ollut JOTKA, joiden on täytynyt ilmoittaa. Viime vuoden aikana olen alkanut työskennellä nykyisen terapeutin kanssa ja anna minun kertoa kokemuksestasi, kun tapaat sen yhden terapeutin, että voit todella olla yhteydessä siihen, rokkaa maailmaa !!! Minulla oli muutama kuukausi sitten vakava alaspäin suuntautuva kierre. Löysin terapeutini, joka antoi minulle mahdollisuuden ilmestyä joka päivä ja odottaa peruutettuja tapaamisia, joista en olisi koskaan tullut henkisesti yhtä terveellistä kuin tänään. Luota minuun, kun kerron sinulle, että on täysin mahdollista tavata se, joka on täydellinen sinulle! Tee muistiinpanoja, jotka eivät ole täydellisiä, mutta täydellisiä sinulle! Olen lukenut tämän täydellisen ja luettelon terapeutin ei-niin hyvistä ominaisuuksista ja voin rehellisesti sanoa terapeutini. Ja kattaa kaikki 50 hyvää asiaa, eikä yhtään negatiivisessa luettelossa hän on todella todellinen myöntää virheensä kävellessään puheessaan ja onko hänen ammattinsa kannalta luonnollista, että rukoilen sinua löytämään täydellisen parisi! :-)

  • Shlomo

    30. marraskuuta 2017 klo 18.55

    @Conne. Olen pahoillani siitä, että et ole löytänyt hyvää terapeuttia. Rakastan terapeuttini. Hän sopii jokaiseen näistä kriteereistä (en lukenut valtakirjoja ja laillistuksia koskevaa osiota, mutta hän luultavasti sopii myös niihin) paitsi kolme. Kahta heistä hän ja minä emme hyväksy (Katso edellinen kommenttini) ja yhtä heistä hän ei vain stressa. Se, että on mahdollista löytää loistava terapeutti.

  • Smithf108

    6. huhtikuuta 2015 klo 11.15

    Nautin todella blogikirjoituksesta. Loistava.

  • Elizabeth

    30. kesäkuuta 2015 klo 17.36

    @Conne: tämä on hyvin realistista, jos terapeutti sopii hyvin. Näin useita ihmisiä lyhyitä aikoja ja tunsin kuin sinäkin, mutta kun löysin lopulta hyvän ottelun, se sytytti elämäni tuleen (hyvällä tavalla). Kyllä, kukaan ei ole täydellinen, mutta hän on pystynyt tekemään noin 90% tästä minulle. Jos et ole vielä löytänyt sopivaa istuvuutta, jatka etsimistä.

  • Seepra

    26. tammikuuta 2016 klo 11.22

    Mieheni on käynyt terapeutin luona kuusi kuukautta ja hän kertoo minulle, ettei hän auta häntä. Silti hän näkee hänet edelleen. Tässä vaiheessa tunnen, että jos hän ei auta, hän sallii hänen nykyisen tilansa.

  • Therese

    17. maaliskuuta 2016 klo 10.54

    Pidän tästä luettelosta kovasti, mutta eivät ole tavanneet terapeuttia, joka voisi tehdä lähes 35 näistä. Koskaan ei ollut vakavaa diagnoosia, lähinnä stressi ja itsevarmuus (puuttuu), liian passiivinen. Jopa paras, jota minä yeras sitten, olisi voinut auttaa enemmän asioiden käsittelyssä ja ennakoivammassa kanssani. He olivat aivan liikaa kuuntelemalla enemmän kuin ohjaamalla minut pesän vaiheeseen, jota tarvitsin heidän toimistossaan eteenpäin siirtymiseen .. Kuka tahansa löytää jonkun, joka tekee yli 30 näistä asioista. Ole rehellinen. Kiitos!!

  • kerri

    7. huhtikuuta 2016 klo 11.02

    Hyvin sanottu Kim, hyvin.

  • Marie

    29. huhtikuuta 2016 klo 01.52

    Erinomaiset eettisesti suuntautuneet periaatteet. Pyrin käyttämään näitä jatkuvasti tapauksissani.

  • Luukas Y

    8. elokuuta 2016 klo 9.02

    Kiitos, että mainitsit, että yhteys neuvonantajaasi on elintärkeää. Siellä on paljon hyviä neuvonantajia, mutta kaikki eivät toimi kaikkien hyväksi. Jos sinusta tuntuu, että et edisty terapeutin kanssa, älä pelkää kokeilla jotakuta uutta!

  • Jade B

    23. elokuuta 2016 klo 8.05

    Neuvonta ja terapia näyttävät olevan tehokkaita keinoja helpottaa nyky-yhteiskuntaa. On hyvä tietää, että hyvään terapiaan kuuluu koulutettu, kokenut ja ammattilainen terapeutti. Toinen huomioitava asia on löytää joku, joka voi tarjota apua hinnalla tietyssä budjetissa.

  • Kendall R

    29. elokuuta 2016 klo 9.34

    Haluaisin, että neuvonantaja selittää, mistä hän voi auttaa sinua. Näin sinun ei tarvitse huolehtia siitä, mistä he voivat ja eivät voi auttaa sinua. Jos he eivät voi auttaa sinua tietyssä asiassa, voit mennä muualle.

  • Mike

    16. syyskuuta 2016 klo 12.41

    Olen nähnyt terapeutin pari viikkoa ja minulla on pieni ongelma hänen kanssaan. Onko normaalia, että hän vastaa kysymyksiini toisella kysymyksellä? Minusta tuntuu, että se ei ole kahden ihmisen välinen vuoropuhelu. Hän vastaa melkein aina kysymyksiin. Tämä on todella alkanut häiritä minua ja onko se normaalia? Toivon, että joku voi vastata tähän kysymykseen. Kiitos!

  • Estilltravel.com-tiimi

    16. syyskuuta 2016 klo 13.21

    Hyvä Mike,

    Kiitos kommentistasi. Estilltravel.com-tiimillä ei ole pätevyyttä tarjota ammattitaitoista neuvontaa, mutta saattaa olla parasta tuoda tämä esille terapeutin kanssa. Hyvän terapeutin tulisi kuunnella, kun mainitset jotain, joka häiritsee sinua. Voit aina kysyä toisen terapeutin mielipidettä, jos haluat ammatillista panosta.

    Tässä artikkelissa, 50 merkkiä kyseenalaisesta hoidosta, on lisätietoja asioista, jotka voivat olla varoitusmerkkejä: https://f-bornesdeaguiar.pt/xxx/blog/warning-signs-of-bad-therapy

    Ystävällisin terveisin,
    Estilltravel.com-tiimi

  • Lillian S.

    29. syyskuuta 2016 klo 8.27

    Tämä on hienoa tietoa, ja arvostan ehdotustasi löytää neuvoja, joka on etukäteen siitä, miten he voivat auttaa ja kuinka tiedät edistyneesi. Olen henkilö, joka perustaa menestyksen tuloksiin, joten haluan nähdä edistymisen tapahtuvan, mikä auttaa minua motivoimaan. Etsin ehdottomasti terapeutin, joka selittää, kuinka tiedän edistykseni, jotta voin nähdä menestyksen. Kiitos upeasta viestistä!

  • Cleofe

    1. joulukuuta 2016 klo 20.19

    pirun terapeutti on mies, joten en tehnyt mitään, kun he haluavat auttaa minua, onneksi kasvoni parantavat kiitoksia hyväksi,. Terapeutti, joka haluaa auttaa minua, loukkaantui käytökselleni, että hän nöyryyttää minua, en oikeastaan ​​ymmärrä miksi hän teki sen, en usko, että se on psykoterapia, se on häirintää

  • Luukas Y

    22. joulukuuta 2016 klo 8.46

    Pidän vihjeestä terapeutin etsimisestä, joka selittää, kuinka voit hyötyä neuvonnasta takaamatta, että kaikki on kunnossa tai jopa hyödyllistä. Tämä osoittaa, että terapeutti ei yritä myydä sinulle mitään. Aion etsiä tätä laatua seuraavalta terapeutiltani.

  • Cifa

    2. helmikuuta 2017 klo 9.51

    Kuinka neuvonantaja voi rikkoa luottamuksellisuutta neuvonnassa.

  • Zoe

    9. helmikuuta 2017 klo 21.42

    Huolehtiminen ja empatia voivat mennä pitkälle. Vakuutuspaneelini terapeutit eivät kyenneet näihin ominaisuuksiin. En voi sanoa, etteivät he yrittäneet, mutta he tulivat lyhyiksi. Olen kuullut ja lukenut, että empatiaa ei opeta. Se on mitä se on ja luopuin terapeutin löytämisestä. Yritin 18 kuukautta, vuonna 2014. Se ei ole kaikille, vaikka ammatti tunnustaa toisin. Eniten auttoi minua uskomukseni korkeampaan e-voimaan. Minusta tuli enemmän sylkeä, ei napsauttanut terapiassa. Kaikki parhaaksi.

  • John

    20. maaliskuuta 2017 klo 21.37

    Minulla oli äskettäin mielenterveysvierailu Veteraanihallinnon (VA) kanssa. Henkilökunta tunnisti terapeutin nimellä “Dr. X ”. Kun tapasin hänet, huomasin nopeasti, että hän oli maisteritason sosiaalityöntekijä. Hänen ansioksi hän myönsi sen minulle, kun hän tajusi, että olen virallisesti tohtori. opiskelija. Huomioni todella kiinnitti siihen, että hän kirjoitti tekstiviestejä ja lähetti sähköpostia koko ajan, jonka olin hänen kanssaan. Juuri silloin, kun tuntui tekevän mitään vetoa istunnon aikana, hän antoi toimiston oven kahden erillisen koputuksen keskeyttää istuntomme. Epäilen koskaan nähdäkseni VA-mielenterveyshenkilöt uudelleen. Minulla on diagnoosi vakavasta masennuksesta, kaksinapaisesta häiriöstä ja itsemurha-ajatuksia sisältävästä ptsd: stä. Kiitos.

  • Caden

    24. huhtikuuta 2017 klo 8.14

    Pidän siitä, kuinka mainitsit tärkeyden löytää neuvoja, johon tunnet yhteyden. Minulla on aina ollut joitain ongelmia ahdistuksesta, mutta se on pahentunut paljon nyt työskennellessäni ja yliopistossa. Minusta olisi hyvä löytää hyvä neuvonantaja, joten yritän löytää jonkun, johon tunnen olevani yhteydessä, joten avaan ja edistyn.

  • Tom B.

    1. syyskuuta 2017 klo 17.53

    Huomaan, että monet ihmiset menevät terapeuttien luokse kertomaan olevansa oikeassa ja kuinka kestää muiden huonot teot.

  • Joni V

    29. marraskuuta 2017 klo 19.20

    Etsin jotakuta auttamaan minua keksimään ideoita emotionaalisten, henkisten ja hylkäämisongelmien estämiseksi hyvin sopeutuneessa kaksivuotiaassa. Hänellä on valtavia muutoksia, ja etsin jotakuta auttamaan ehkäisemään hyvien ideoiden aiheita, mutta tämä ei tunnu sopivan laskuun. Vain minun kanssani ollut lapsi muuttaa Japaniin ilman minua 6 kuukautta, sitten takaisin kanssani ja takaisin kolme vuotta. Tarvitsen jonkun auttamaan varmistaaksemme, ettei hän aio hemmotella sitä emotionaalisesti. Mistä etsin tällaista apua?

  • Joni V

    29. marraskuuta 2017 klo 19.23

    Tämä lapsi on sotilaslapsi, ja kaikkialta, mihin olen katsonut, ei ole erityistä apua tämän tyyppisessä tilanteessa armeijan riveissä. Tyttövauva tuntee äitinsä vain skype-tyyppisestä viestinnästä ja kuvista. Olen se, jonka luokse hän juoksee, kun hän on järkyttynyt tai loukkaantunut millään tavalla. Tarvitsen vain apua sujuvan siirtymisen selvittämisessä!

  • francesca

    10. huhtikuuta 2018 klo 8.44

    Jos asiakkaat kykenevät erottamaan kaiken tämän, he eivät tarvitse ensinnäkin hoitoa.

  • Moira

    11. huhtikuuta 2018 klo 06.58

    Veljeni etsii mielenterveysneuvontaa. Arvostan neuvojasi siitä, että ohjaajan tulisi mallintaa käyttäytymistä, jonka he myös suosittelevat. Aina on hyödyllisempää ottaa vastaan ​​jonkun neuvo, jos hän noudattaa sitä myös itse.

  • Ivy B.

    18. huhtikuuta 2018 klo 21.01

    Tämä on todella hyvää tietoa hyvän neuvonnan löytämisestä. On hyvä tietää, että olisi järkevää tarkastella terapeutin kokemusta, johon olet menossa. Henkilökohtaisesti haluaisin löytää neuvonantajan, jolla on kokemusta avusta siinä, missä tarvitsen apua.

  • Heidi

    1. elokuuta 2018 klo 10.45

    Minulla on ystävä, joka on kokenut paljon traumaa elämässään ja hän on aloittamassa neuvontaa. Hän on hermostunut siitä, miten se saa hänet tuntemaan, eikä tiedä mitä odottaa. Pidän siitä, että tässä artikkelissa selitetään, kuinka tunnistaa, kun terapia on hyvää, kuten silloin, kun terapeutti pitää ajatuksiasi ja tunteitasi kahtena erillisenä asiana, jotka ovat yhtä tärkeitä.

  • Rhianna

    20. elokuuta 2018 klo 7.21

    Pidän siitä, kuinka kasvatit terapeutin, joka kohteli sinua 'kokonaisuutena'. Olen harkinnut terapian saamista, ja ongelmani määritteleminen on yksi niistä asioista, joita olen pelännyt tapahtua, jos haen hoitoa. On hyvä tietää, että terapeutteja kannustetaan harjoittamaan ehdoitta positiivista suhtautumista, ja näkemyksesi tästä artikkelista todella auttavat minua saamaan rohkeutta, jonka tarvitsen mennä etsimään hyvää terapeuttia.

  • Ellen H.

    19. syyskuuta 2018 klo 18.23

    Pidän siitä, että sanoit, että hyvä terapeutti on enemmän kuin halukas selittämään sinulle, että hoitoon voidaan käyttää erilaisia ​​tehokkaita lähestymistapoja. Poikani tarvitsee terapeutin apua, koska hänellä on ollut masennuksen merkkejä. Haluan, että poikani auttaa terapeutti, joka voi suunnitella ainutlaatuisen lähestymistavan poikaani, jotta hän voi tuntea, että hänen terapeutinsa tekevät parhaansa löytääkseen parhaan tarvitsemansa hoitohoidon. Kiitos!

  • Brianna

    26. syyskuuta 2018 klo 18.41

    Olen samaa mieltä siitä, että hyvä terapeutti voi auttaa sinua hallitsemaan tunteitasi ja muistojasi tavalla, joka ei saa sinua muistamaan traumasi. Poikani sattui onnettomuuteen ollessaan koulubussissa 3 kuukautta sitten. Siitä lähtien hän on eristynyt itsestään ja kieltäytynyt puhumasta kanssamme. Halusimme löytää lapsipsykologin, joka auttaa häntä pääsemään tapahtumiin parhaalla mahdollisella tavalla, joten harkitsemme kaikkia vinkkejäsi.

  • Malia D.

    5. marraskuuta 2018 klo 11.09

    On hyvä, että huomaat neuvonnassa edistyneesi, koska huomaat, että sinulla on toivoa tulevaisuudesta. Mielestäni se on yksi vaikeimmista asioista, joilla mielenterveyspotilailla puuttuu, koska he eivät näe hyviä asioita, jotka tulevat pian heidän elämäänsä. Jos tyttäreni voisi saada neuvontaa, olen varma, että hän pystyy näkemään, mitä upeita mahdollisuuksia hänellä on tulevaisuudessa, jotta hän voisi tuntea olonsa paremmaksi. Meidän on löydettävä hänelle neuvonantaja.

  • Ridley F.

    5. marraskuuta 2018 klo 13.56

    On hienoa tietää tarkalleen, mitä etsiä hyvältä neuvonantajalta. Pidän siitä, kuinka sanoit, että tehokas viestintä sinun ja neuvonantajan välillä on erittäin tärkeää. Siskoni etsii neuvonantajaa, joten kerron hänelle tästä luettelosta. Toivottavasti hän voi löytää jonkun, jonka kanssa voi kommunikoida avoimesti.

  • Bethany G.

    12. marraskuuta 2018 klo 20.58

    Pidän siitä, että sanoit, että on parasta valita neuvonantaja, jolla on riittävästi kokemusta käsittelemään kaikki ongelmasi ja ongelmasi. Mieheni ja minä aiomme tavata pian perheneuvojan, koska kuilu lastemme välillä on pahenemassa. Haluamme löytää perheneuvojan, joka osaa käsitellä asioita, kuten meillä on, koska halusimme palauttaa siteemme, joka meillä oli aiemmin perheessämme.

  • Jodie S.

    4. maaliskuuta 2019 klo 17.21

    Olen täysin samaa mieltä siitä, että on parasta valita terapeutti, joka saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi päätöksessäsi hoitomenetelmistä. Tyttäreni haluaa tulla terapeutin luokse. Siitä lähtien kun hänen aviomiehensä kuoli auto-onnettomuudessa, hän on eristäytynyt meistä. Hän tajusi haluavansa olla vastuullinen äiti ainoasta lapsestaan. Jaan tämän hänen kanssaan, jotta hän voi löytää oikean terapeutin, joka voi auttaa häntä toipumassa.

  • Asiakas

    16. syyskuuta 2019 klo 5.55

    Minulla oli viime vuonna terapeutti, joka halasi minua tyhjästä. Se oli minulle täydellinen yllätys, ja kun hän huomasi, että minusta tuntui epämukavalta, hän huusi minulle, että minulla oli huonot rajat ja että meidän oli työskenneltävä niiden kanssa. Sitten istunnon lopussa hän halasi minua uudelleen pyytämättä. Juoksin ulos hänen toimistostaan ​​itkien.
    Minulla on toinen terapeutti, joka on paljon parempi, mutta minusta tuntuu, että minun on käskettävä häntä tekemään enemmän terapeuttisia asioita. Ainoa asia, jonka hän koskaan haluaa tehdä, on käydä läpi kotitehtäviä, jotka hän antoi minulle istuntojen välillä. He vievät koko istunnon vain turhasti puhuen heistä, mutta emme koskaan tee mitään parantaakseni henkistä ja emotionaalista tilaa. Etsin apua ahdistukseen, emmekä edes puhu siitä, miten se vaikuttaa minuun päivittäin ja miten selviytyä. Istumme kirjaimellisesti vain emmekä tee mitään. Ajaminen aivan hulluksi. Olen maininnut sen hänelle useita kertoja aiemmin, ja kaikki mitä hän jatkaa, on olla kärsivällinen. Samaan aikaan hän tyhjentää minut kuivana kaikista säästöistäni. Tietenkin hänen on helppo kertoa minulle odottavan, kun hän veloittaa luottokortiltani. Joskus tuntuu siltä, ​​että hyvän terapeutin löytäminen ei ole edes oikea asia. Ihmiset menevät siihen, koska se on helppoa rahaa eikä siksi, että he todella haluavat auttaa ihmisiä. Olen alkanut todella uskoa siihen.

  • Chris

    2. lokakuuta 2019 klo 03.09

    Tyttäreni ja minä tapasimme terapeutin 2 eron jälkeen isänsä kanssa. Yksi aihe oli raha. Hän ehdotti, että kaikki lainat olisi annettava anteeksi (yli 30000 dollaria opintolainoja). En ole nähnyt tyttäreni sen jälkeen. Onko tämä. Eikä kukaan muu kummassakaan perheessä. Onko tämä hyvä hoito?

  • Richmond

    31. lokakuuta 2019 klo 12.06

    Upea blogi! Kiitos paljon siitä, että jaoit tällaisia ​​upeita asioita.

  • Skylar

    20. joulukuuta 2019 klo 9.05

    Olen samaa mieltä siitä, että on tärkeää, että terapeutti tai neuvonantaja on riittävän pätevä ja kokenut auttamaan sinua ongelmissasi. Tyttärelläni on ollut ongelmia kiinnittää huomiota koulussa, ja hän sivuuttaa jatkuvasti opettajaansa. Luulen, että hän tarvitsee koulutusterapeutin. Etsin ehdottomasti näitä ominaisuuksia, kun etsimme terapeuttia.

  • Jesse

    23. huhtikuuta 2020 klo 11.21

    Pidän siitä, kuinka mainitsit, että muutama hyvän terapian merkki auttaa yksilöä asettamaan terveelliset rajat ja siirtymään köyhästä hyvään emotionaaliseen terveyteen. Veljeni aikoo etsiä elämäntaitoja vanhimmalle pojalleen, koska hän huomasi viime viikolla, että hänen poikansa ei ollut riittävästi viestintätaitoja sekä kotona että koulussa. Mielestäni veljeni on hyvä harkita sellaisen arvostetun ammattilaisen etsimistä, joka voi auttaa poikaansa kehittämään asianmukaisia ​​taitoja kommunikoida paremmin.

  • Zoe

    12. elokuuta 2020 klo 17.10

    Tästä artikkelista on hyvä tietää, että hoito voi auttaa minua tekemään parempia ja terveellisempiä päätöksiä elämässäni. Menettäminen isoäitini, joka kasvatti minut, sai minut ajattelemaan, ettei minulla ole mitään toivoa, ja olen riippuvainen uhkapeleistä, mikä ei ole hyödyllistä terveydelleni ja taloudelliselle vakaudelleni. Se voi olla hyvä idea etsiä psykologin palveluja ja nähdä, voinko päästä eroon riippuvuudestani.