Goodtherapy-Blogi

10 vaihetta toipumiseen myrkyllisestä traumalainasta

Säiliön yläosassa olevien pitkien hiusten takaa katsottuna seisoo avoimessa oviaukossa ja katselee ulkopuolellesidoksia esiintyy erittäin myrkyllisissä suhteita ja yleensä vahvistuu epäjohdonmukaisella positiivisella vahvistuksella - tai ainakin toivolla jotain parempaa tulemista. Traumasidoksia esiintyy äärimmäisissä tilanteissa, kuten loukkaava suhteet, panttivangitilanteet ja insesti-suhteet, mutta myös kaikissa jatkuvissa liitännäissuhteissa, joissa on paljon kipua ja rauhallisuutta (tai ehkä vain vähemmän kipua). Pidän sitä heroiiniin riippuvuus - suhde lupaa paljon, antaa ohikiitäviä utopian tunteita, ja sitten se imee pois sielustasi.

Jos sinä tai joku tuntemastanne henkilöstä on ollut väärinkäyttäjäsuhteessa, olet nähnyt tämäntyyppisen yhteyden vahvuuden. Ehkä sinä tai joku tuntemanne yrittää päästä ulos, mutta näyttää kyvyttömältä lähteä.

No, on toivoa . Tässä on joitain neuvoja siitä, miten päästä eroon tämän tyyppisestä linnoituksesta:

Löydä terapeutti traumalle / PTSD: lle

Tarkennettu Haku
  1. Sitoudu elämään todellisuudessa. Jos huomaat haluavasi kuvitella mitä voisi olla tai mitä toivot olevan, lopeta. Muistuta itsellesi, että olet sitoutunut elämään totuudessa. Vaikka et päättäisi jättää suhdetta välittömästi, voit sillä välin ainakin muistuttaa itsellesi, että lopetat fantasioinnin siitä, mitä ei tapahdu.
  2. Live reaaliajassa. Se tarkoittaa, että lopeta kiinni siitä, mitä 'voisi' tai 'tapahtuu' huomenna. Huomaa, mitä tapahtuu tällä hetkellä. Huomaa kuinka loukussa sinusta tuntuu. Huomaa, kuinka rakastamaton sinusta tuntuu ja kuinka olet vaarantanut itsekunnioituksesi ja itsearvostuksesi tämän suhteen suhteen. Kiinnitä huomiota tunteisiisi. Lopeta toivoaminen ja odottaminen ja aloita reaaliajassa havaita, mitä tapahtuu ja miten se vaikuttaa sinuun.
  3. Elää yksi päätös kerrallaan ja yksi päivä kerrallaan. Joskus ihmiset pelottavat itseään kaiken tai ei-ajattelulla. Älä kerro itsellesi esimerkiksi: 'Minun ei tarvitse koskaan enää puhua myrkyllisen henkilön kanssa.' tämä on samanlainen kuin yrittää laihtua sanomalla itsellesi, että et voi koskaan syödä suklaata uudelleen. Vaikka on totta, että suhde on epäterveellinen, sinun ei tarvitse tehdä jokaisesta kohtaamisesta 'tee tai kuole' -tilannetta. Älä pelota itseäsi.
  4. Tee päätöksiä, jotka tukevat vain itsehoitoa. Eli älä tee mitään päätöstä, joka satuttaa sinua. Tämä koskee myös emotionaalisia 'relapseja'. Jos huomaat olevasi heikko, älä henkisesti hemmottele itseäsi, vaan puhu itsellesi myötätuntoinen , ymmärrystä ja heijastavia tapoja. Muistuta itsellesi, että olet työn keskellä ja elämä on matka. Älä tee huolimatonta päätöstä lyödä henkisesti itsesi. Pysähdy ja mieti jokaisen tekemäsi valinnan jokaisessa pakkomielteesi kohteen kanssa. Tee valintoja, jotka ovat vain sinun eduksi.
    Jos huomaat olevasi heikko, älä henkisesti hemmottele itseäsi, vaan puhu itsellesi myötätuntoisesti, ymmärtäväisesti ja heijastavasti. Muistuta itsellesi, että olet työn keskellä ja elämä on matka.
  5. Ala tuntea tunteitasi. Aina kun olet poissa myrkyllisen ihmisen elämästä ja tunnet houkutusta tavoittaa heitä rauhoittamiseksi, lopeta. Harkitse sen sijaan, että kirjoitat tunteesi. Kirjoita mitä sinulle tulee. Esimerkiksi 'Tunnen ____. Kaipaan ____. Toivon, että voisin olla ____ kanssa juuri nyt, mutta aion istua ja kirjoittaa tunteeni sen sijaan. Aion opettaa itselleni kuinka tuntea itseni pakkomielle sen sijaan, että kääntyisin ____: n puoleen. ' Tämä voi auttaa sinua rakentamaan sisäistä voimaa. Opi yksinkertaisesti olemaan kanssasi tunteita . Sinun ei tarvitse karata heiltä, ​​piiloutua heiltä, ​​välttää niitä tai saada heidät menemään pois. Kun tunnet ne täysin, ne voivat alkaa rauhoittua. Muista: ainoa tie on läpi.
  6. Opi suremaan. Myrkyllisen suhteen päästäminen irti ja traumaattisen sidoksen rikkominen voi olla yksi vaikeimmista asioista, joita sinun on koskaan tehtävä. Et voi tehdä sitä kunnioittamatta todellisuutta, jonka menetät jotain erittäin arvokasta sinulle.
  7. Ymmärrä 'koukku'. Tunnista mitä menetät. Se voi olla fantasia, unelma, illuusio. Ehkä kumppanisi oli vakuuttanut sinut uskomaan, että he täyttävät jonkin syvän, täyttämättömän tarpeen. Kun pystyt tunnistamaan, mikä tämä tarve (tai koukku) on, pääset alkuun suru . Sureminen tarkoittaa (kuvaannollista) käsien pitämistä auki ja päästämistä irti. Sanot hyvästit ajatukselle, että tarvetta ei ehkä koskaan täytetä. Vähintään tämä suhde ei täytä sitä.
  8. Kirjoita luettelo viimeisimmistä käyttäytymismalleista itsellesi. Mahdollisia esimerkkejä: ”(1) En nuku jonkun kanssa, joka kutsuu minua. (2) En väitä jonkun kanssa, joka on juonut. (3) Hoidan oman talouteni. (4) En käy keskusteluja kenenkään kanssa, kun tunnen olevani epätoivoinen (tai puolustava tai pakkomielteinen jne.). ' Riippumatta huolenaiheistasi, määritä, mitä sinun on tehtävä muuttaaksesi, ja tee niistä alalinjan käyttäytymisesi.
  9. Rakenna elämääsi. Aloita vähitellen unelmoida tulevaisuudestasi itsellesi (ja lapsillesi, jos sinulla on niitä); toisin sanoen, tee unelmia, joihin ei liity traumaattinen kumppanisi. Ehkä haluat mennä kouluun, aloittaa harrastuksen, käydä kirkossa tai liittyä klubiin. Aloita tehdä itsellesi vahvistavia valintoja, jotka vievät sinut pois myrkyllisistä vuorovaikutuksista, jotka ovat tuhonneet mielenrauhasi.
  10. Rakenna terveellisiä yhteyksiä. Ainoa tapa vapauttaa itsesi epäterveellisistä yhteyksistä on aloittaa sijoittaminen terveisiin. Kehitä muita läheisiä, yhteydessä olevia ja sidottuja suhteita, jotka eivät keskity draamaan. Tee näistä 'go-to' ihmisistä. On erittäin vaikeaa parantua ilman tukea. Huomaa elämäsi ihmiset, jotka osoittavat sinulle rakkaudellista huolta, ja välitä ja hengaile heidän kanssaan niin usein kuin voit. Ota yhteyttä ammattilaisten apuun tarvittaessa.

Tekijänoikeus 2017 f-bornesdeaguiar.pt. Kaikki oikeudet pidätetään. Julkaissut julkaisuluvan Sharie Stines, psyD , terapeutti La Habrassa Kaliforniassa

Edellisen artikkelin kirjoitti yksinomaan edellä mainittu kirjoittaja. Estilltravel.com ei välttämättä jaa esitettyjä näkemyksiä ja mielipiteitä. Edellistä artikkelia koskevat kysymykset tai huolenaiheet voidaan osoittaa kirjoittajalle tai lähettää kommenttina alla.

  • 56 kommenttia
  • Jätä kommentti
  • Shirley

    10. tammikuuta 2017 klo 11.03

    Koko elämäni on ollut täynnä myrkyllisiä suhteita. En tiedä miksi nämä miehet vetävät minua aina, mutta olet oikeassa, luulen, että minusta on osa, joka ajattelee voivani muuttaa heitä tai että asiat paranevat /

    Luulen, että olen nähnyt oman äitini kokevan saman mullistuksen kaikissa suhteissaan, joten valitettavasti tästä saan todennäköisesti ne huonot valinnat.

  • natashia

    16. toukokuuta 2017 klo 20.22

    Shirley, ymmärrän miksi toistat malleja. Tiedän kuitenkin, että voit päästä irti tästä traumasidonnasta. Alat tunnistaa tuntotasolla, missä trauma on syntynyt .. Minulle on tapahtunut. Sana ainoa ulospääsy on läpi ja mitä vastustamme jatkuu. Kirjoita Googlen trauma-sidos ja miten päästä siitä pois. Mene myös tukiryhmiin, Nami on heidän nimensä. He opettavat sinulle, miten päästä eroon tästä. Minulla ei ole ollut yhteyttä, ja huomaan silti haluavansa ottaa yhteyttä, mutta pysäytän itseni. On totta, kun et ole enää väärinkäytössuhteessa, tunteesi palaa sinuun. En ole voinut itkeä 3 vuoden aikana. Mutta voin nyt ja yritän saada uusia ystäviä ja huolehtia itsestäni ja rakentaa vahvaa itsetuntemusta. Annoin 99,9% pois ja nyt minulla on 0,01%, mutta se on alku ja teen sen itselleni, en vie enää aikaa menettääni, olen viettänyt 48 vuotta pahanlaatuisten narsistien kapasiteetissa ja hyväksikäytössä. . Olin vammainen tulipalossa yli 28 vuotta, en voinut paeta, mutta voin nyt ja tulen. Toivottavasti pidät tästä hyödyllisenä. On vaikeaa, kun heillä on sinut verkossa, mutta he eivät koskaan muutu ja se vain pahenee. Olen jättänyt hänet yli 18 kertaa, joka kerta, kun hän nosti sisään ja oli vielä pahempi. Terrorismi, välittämisen puute, narsistinen raivo, kuinka he pidättävät kiintymystä ja seksiä, mutta he eivät kuitenkaan koskaan olleet siellä, annoimme 99,9% itsestämme heille. Emme voi muuttaa heitä, he eivät voi koskaan huolehtia tai rakastaa, emme ole meitä, vaan he ja he tekevät sen kenellekään, johon he ovat tekemisissä. Tämä on heidän persoonallisuushäiriönsä, he ovat helvetin taipuvaisia ​​tuhoamaan meidät, minun on sanottava, että olen ongelmanratkaisija ja olet ongelmankäyttäjä, tai pidän tavallaan draamasta, joo he nauttivat siitä. Älä anna heille sitä, mitä heillä ei ole tunteita. Ei enää sinua. Pelkkä tosiasia. Ansaitset tulla rakastetuksi ja vaalia, älä hyväksy helvettiä ja tyhjää elämää, jonka he antavat meille.

  • John

    30. syyskuuta 2019 klo 8.06

    Hei,
    Mietin, voisiko kukaan valottaa henkilöä, joka kärsii traumasidoksesta yhdestä aikuissuhteesta, ja eräänlaista Tukholman oireyhtymää lasten hyväksikäytöstä, joka on pohjimmiltaan houkutellut ihmisiä, jotka näyttävät joko ulkonäöltään tai joilla on samat nimet kuin lapsen väärinkäyttäjällä .
    Kiitos
    John

  • Raivo

    21. tammikuuta 2018 klo 03.02

    Lue ihmisen magneettisyndrooma paljastaaksesi, miksi sinua kiinnostaa aina nuo miehet x

  • Jessie

    21. toukokuuta 2018 klo 11.50

    Shirley, en usko, että kaikki nuo tukiryhmät ovat välttämättömiä. Olen henkilökohtaisesti huomannut, että katsominen auttoi minua löytämään vastaukset enemmän kuin kukaan muu. Tie itsellesi on itsesi kautta. Olen myös henkilökohtaisesti ymmärtänyt sen enemmän, niin että se liittyy vanhempaan, jonka kanssa sinulla oli ongelma. Menet ihmisiin, jotka kohtelivat sinua tällä tavalla. Esimerkiksi jos sinulla oli narsistinen äiti, saatat pyrkiä menemään sellaisten miesten luokse, että ajattelet, että voit ratkaista ongelman toisen suhteen kautta. On surullista, että haluamme vanhemman, joka satuttaa meitä ja jota emme voineet rakastaa meitä, osoittaa meille rakkauden, jota kaipaamme, mutta heillä ei vain ollut kykyä. Rakastat itseäsi on avain tosiasiallisesti sen jälkeen, kun sisäinen lapsi, joka huutaa rakkautta, sinä kasvatat ja rakastat.

  • Berylli

    23. heinäkuuta 2019 klo 9.33

    Täsmälleen minä! Tein sen itse itselleni. Suljin kaiken melun ulkopuolelta, kuuntelin vain itseäni ja keskustelin itseni kanssa. Se on mahdollista. En myöskään koskaan kertonut kenellekään mitään tilanteesta enkä koskaan lukenut mitään siitä (en koskaan ajatellut, että tämän henkilön kaltaisia ​​ihmisiä todella on!) Kaikki, hänen perheensä mukaan lukien, ajattelivat, että olimme hyvin onnellisia yhdessä, ha ha. Lopulta menetin kaiken pelon olla ilman tätä henkilöä ja aloin surra hänen menetystään. Koko ajan olin edelleen suhteessa. Minä surin suhteen menetystä ollessani edelleen siinä. En tiedä mistä sain ajatuksen tehdä se, mutta se oli minulle paras asia, koska siitä lähtien se oli pelkkää purjehdusta. Hänellä ei enää ollut väliä enää, ja minä tekisin täsmälleen päinvastoin kuin mitä hän ehdotti, neuvoo ja ajatteli asioideni suhteen ja kuinka tehdä asioita riippumatta siitä, kuinka paljon hän raivosi ja uhkasi. Eräänä aamuna yksinkertaisesti suljin hänet mielestäni kokonaan. Onneksi emme asuneet yhdessä, vaikka suhde oli kestänyt melkein 12 vuotta ja tuottanut pojan. Nyt menen viikkoja keskustelematta hänen kanssaan, vastaan ​​hänen teksteihinsä vain silloin, kun ne koskevat poikaani ja vain silloin, kun poikani ei voi itse vastata (hän ​​on vain 10-vuotias). En tunne mitään hänelle. Näen hänet satunnaisesti, kun siellä on koulun toimintoja, syntymäpäiväjuhlia, leikkipäiviä jne. Käymme näissä asioissa yhdessä, kukin saapuessamme omalla autollaan, ja istumme yhdessä. Mutta en tunne mitään hänestä, enkä salli hänen laittaa kätensä ympärilleni (eeeow!). Ymmärrän ja kunnioitan sitä, että se on erilainen aivohalvaus eri ihmisille, joten en kritisoi ketään, joka pääsee ulos muiden / jonkin muun avulla. Se toimii heille, eikä siinä ole mitään vikaa. Jos luulet voivasi tehdä sen itse, pyydän sinua kokeilemaan sitä sen sijaan, että pysyisit pidempään, koska luulet joutuvasi odottamaan apua. Älä viettää ylimääräistä minuuttia tarpeettomasti tämän tyyppisen kanssa. Elämäsi kulkee ohi ... Pelasta itsesi, juokse!

  • Susie

    13. marraskuuta 2019 klo 11.17

    Jessie, olen iloinen, että pystyit menemään sisälle ja parantumaan. Olet yksi onnekkaista. On kuitenkin monia meistä, jotka tarvitsevat muiden apua ja apua edes ryhtyä menemään sisälle. Se ei tee edistymisestämme ja parantumisestamme yhtä tehokasta tai henkilökohtaista. Kehotan kaikkia, jotka kokevat tarvitsevansa apua, pyytämään apua. On ihmisiä, joista tulee itsemurha traumaattisten kokemusten vuoksi. Älä yritä voittaa tätä itse, jos sinusta tuntuu, että tarvitset apua. Ota yhteyttä!

  • Amanda

    21. syyskuuta 2018 klo 19.56

    Et ole yksin ... sanasta sanaan elämäsi on myös minun

  • Hän

    19. elokuuta 2019 klo 12.55

    Minun ongelmani on äitini ja houkutella myrkyllisiä ystäviä tai olla mukava hyväksikäyttävien naisten seurassa. Isäni on myös myrkyllinen, mutta olin jo pitkään yli hänen BS: nsä (ja tajusin, että minua kiinnittivät myös emotionaalisesti käyttämättömät myrkylliset miehet) kauan sitten. Pahimmat ovat peitteitä, jotka yleensä ovat naisia. He saavat myötätunnon, pelaavat uhria ja manipuloivat päivänvaloja pois kaikista. Haluaisin mieluummin kohdata avoimesti ylimielisen miehen, joka on ilmeinen manipulatiivisen, peitetyn, petollisen myrkyllisen naisen sijaan elämässäni missä tahansa muodossa, milloin tahansa ja milloin tahansa. Tiedäsi, mistä olet tekemisissä, on puolet taistelusta.

  • Rubiini

    10. tammikuuta 2017 klo 17.36

    Shirley Ymmärrän mistä tulet, mutta et tee kenellekään hyvää jatkossakin, että tällainen negatiivisuus hallitsee elämääsi.

  • säde

    12. tammikuuta 2017 klo 07.09

    Miksi tuntuu niin mukavalta elää fantasiamaailmassa?

  • natashia

    16. toukokuuta 2017 klo 20.33

    traumasidos saa tämän tapahtumaan. Me kiistämme todellisuuden, koska se on tuskallista. Meidän on pyrittävä elämään totuudessa, tuntemaan hetket heidän kanssaan miltä heistä tuntuu, kirjoita se itsellesi, jotta voit viitata siihen, kun poistut suhteesta. Sain pahanlaatuisen narsistini uskomaan, että hän hylkäsi minut. Joten hän keskittyi muuhun narsistiseen toimitukseensa. Tiedän, että on vaikea olla heidän kanssaan, ja he voivat olla niin viehättäviä, että tämä päälle ja pois -käyttäytyminen sitoo meidät heihin. Heistä tulee meitä ja tunnemme olevamme heitä, mutta emme ole ja kaikki kaunis on meitä. Me pääsemme vapaaksi, emmekä koskaan ole enää sidottu tällaiseen persoonallisuuteen. Minulla on usko meihin kaikkiin.

  • Tristan

    14. tammikuuta 2017 klo 12.29

    Tämä on mielestäni niin häiritsevää. Se voi kestää vain hetken koukkuun, ja silti kaikki nämä vaiheet on suoritettava, jotta voimme selvittää koko sotkun ja saada itsemme vapaaksi. On niin helppoa päästä pelaamaan ja tulla osaksi sairaita pelejä, mutta silti me olemme niitä, jotka sitten kärsivät niin kauan yrittäen parantua tuosta hulluudesta, että he ovat sitten panneet meidät sisään. Se saa minut vihaiseksi, viattomiksi ihmisiksi loukkaantuvat koko ajan, ja yritämme silti elää elämäämme päivittäin ja parantua loukkaantumisesta samalla kun todennäköisesti toinen henkilö saa jatkaa elämässään, kuten kaikki on kunnossa.

  • Sharie S.

    15. tammikuuta 2017 klo 12.15

    Kyllä, se on huolestuttavaa, mutta uskon rehellisesti, että riippumatta siitä, kuinka sekaisin muut ihmiset ovat, saamme arvokasta viisautta omasta vahvuudestamme, kun saamme lopulta opetuksen siitä, että arvomme ei ole riippuvainen kenestäkään muusta. Se on todellinen vapaus.

  • Erika

    16. tammikuuta 2017 klo 9.39

    Tarkalleen. Kun lopetamme tuntemisen ja näkemisen itsestämme uhreina ja alkaa tuntea eloonjääneitä, paraneminen alkaa. Se vaatii paljon ja paljon voimaa ja rohkeutta ja jonkinlaista tukea / terapiaa. Älä epäröi tai häpeä pyytää apua, et ole yksin. Älä koskaan anna periksi itsestäsi.

  • Carolyn

    10. toukokuuta 2018 klo 12.27

    Sheri! Rakastan kommenttisi! Se on niin totta! Me saamme nähdä totuuden, jopa itsessämme, ja kasvaa. Rakastan kommenttisi!

  • Kathy

    28. maaliskuuta 2017 klo 4.42

    Olen samaa mieltä kanssasi. Minusta se on täysin inhottavaa!

  • Pamela A

    3. kesäkuuta 2017 klo 14.26

    Kiitos tästä artikkelista. Tunnustan vihdoin sen, mitä olen kokenut suurimman osan elämästäni. Ensin väärin isäpuoleni kanssa. Toinen edesmenneen aviomieheni kanssa. Sitten 2 lyhyttä suhdetta mieheni kuollessa. Ja nyt olen taas trauma sidottu narsistiin 2. aviomieheni kanssa. Huomaan houkuttelevan näitä miehiä, koska hyväksikäyttö on miellyttävä tai melko tuttu syy minulle. Olen aina ollut niin hämmentynyt siitä, miksi pysyn niin kauan ja yritän niin kovasti hyväksyntää varten. Mutta näen, että isäpuoleni kanssa se oli aina niin. Hän oli tiukka ja alkoholisti. Hänellä oli niin keskinkertainen vihainen vihainen asenne suurimman osan ajasta. Huutaa ja huutaa. Riko asioita. Iskee meitä ja pelottaa meitä kaikkia. Ja rangaista meitä epätäydellisestä käytöksestä. Sitten myös seksuaalinen malestation. Mutta toisinaan hänellä oli hyvällä tuulella ja se olisi niin hauskaa ja mukavaa. Ja vie meidät huvipuistoihin. Tunsin aina niin paljon onnellisempaa noina aikoina. Joten toivon ja rukoilen noiden hyvien tuulien puolesta ja yritän niin kovasti saada hänet onnelliseksi. Ja oli niin masentunut, kun ponnisteluni epäonnistuivat. Mutta yritän vain jatkaa kovemmin ja kovemmin. Syvällä sisällä luulin rakastavani häntä. Mutta myöhemmin tajusin, että vihasin häntä niin paljon. Nyt koen samoja sekavia tunteita miehestäni. Rakkaus / viha. Minun on päästävä irti tästä suhteesta ja tästä käytöksestä. Olen kautta voitto. Olen valmis tulemaan voittajaksi.

  • jäävesi

    16. elokuuta 2019 klo 7.14

    Kiitos kaikille osallistumisesta, olin imeillään olemaan suhteissuhteessa sosiopaatin, psykopaatin, BPD: n kanssa. Kaikki punaiset liput missä missä ensimmäisestä päivästä lähtien, jatkuvat rajut mielialan vaihtelut, rakkauspommitukset, idealisointi ja lopuksi devalutaatio ja lopuksi korvaaminen. Tuolloin luulin tavanneeni sielunkumppanin, kaadoin aina suhdetta mukaan lukien koko urani. En tajunnut sitä, että ennen oli muitakin, jotka olivat henkisesti ja henkisesti raiskattu. En tiennyt, että tämä henkilö oli naimisissa ja osallisena valtavassa epätoivoisuudessa, vaikka olimme treffailemassa, hän oli edelleen menossa treffisivustolle ja asettanut riviin seuraavan uhrinsa. Olin kuin henkilö, joka oli koukussa Cocaiine. Suhde kesti täsmälleen vuoden, 10. – 18.6. - 10./19. Kaikki mitä voin sanoa siellä oleville, olet arvokkaampi kuin mitä nämä väärinkäyttäjät antavat sinulle. Olet arvokas, välität ja olet jotain parempaa. Varo punaisia ​​lippuja, emotionaalisia heilahduksia, valehtelua, manipulointia, loisen elämäntyyliä, vihaa, kun heidät tartutaan valehteluun. Jos olet tällaisessa suhteessa sosiopaatin tai psykpatian kanssa, mene ulos, juokse nopeasti ja älä katso taaksepäin. Mitä kauemmin pysyt, sitä enemmän koukussa olet ja, sitä kauemmin kestää parantua. Aluksi minun piti ottaa osa syystä, minua ei pakotettu suhteeseen, tiesin, että emotionaalisesti on jotain vikaa, kieltäydyin kuuntelemasta sitä pientä ääntä, joka käski minun jättää tämän henkilön. Jotta voisin aloittaa parantumisprosessin, minun piti katsoa taaksepäin ja nähdä, missä olen tehnyt kaikki virheet, ja lupaan itselleni olla tekemättä niitä uudelleen. Jos sinulla on jotain, joka muistuttaa sinua tästä henkilöstä, sen kautta. Älä katso vanhoja kuvia, poista niiden numero, poista kaikki heidän sähköpostinsa, estä heidän puhelinnumeronsa, jos haluat parantaa. Jotkut ajattelivat ja kuvittelivat, mitä olisi voinut olla, tämä henkilö käytti sinua vain täyttämään sen suuren aukon, joka heillä on sisällä. Näillä ihmisillä ei ole tunteita, empatiaa uhreja kohtaan eikä omatuntoa. Uin viemärissä, enkä edes tiennyt sitä. Voit parantaa, mutta sinun on päätettävä ottamalla ensimmäinen askel, siellä on aina joku, joka kunnioittaa sinua ja arvostaa sinua. Kun lähden myöhemmin, en ollut ainoa uhri tässä naisten elämässä, mutta olen onnellinen siitä, että olen menossa eteenpäin

  • julie

    16. toukokuuta 2020 klo 21.42

    Olen samaa mieltä siitä, että omavaraisuuteni tuhoutuu huumeistani, olen vakavasti traumassa, hän huijasi ja valehteli ja teki kaikki tavanomaiset asiat, mutta miksi hänellä on uusi tarvike, jonka hän otti vasta viikkoja myöhemmin, eikä ole loukkaantunut ja jätin kaikki vastuut minulle, kun taas paraneminen kestää vuosia, jos edes pystyn, puhumattakaan köyhistä lapsista, jotka tarvitsevat myös hoitoa nyt.

  • Erika

    14. tammikuuta 2017 klo 13.04

    Erinomainen artikkeli. Lukemalla se näyttää ylivoimaiselta, mutta jos hajotat sen ja aloitat sen tekemisen vähitellen joka päivä, menestys on taattu. Olen käynyt tämän läpi aiemmin ja jokainen yllä kirjoitettu sana on totta. Aloita itsenäisyys kaikessa, vaikka se tarkoittaa, että olet yksin jonkin aikaa, koska olen silti parempi kuin vaihtoehto - joka pysyy erittäin myrkyllisessä suhteessa. Et tiedä mitä pystyt, ennen kuin aloitat muutokset. Jokainen muutos, jonka teet toiminnassasi ja ajattelussasi, vapauttaa sinut yhä enemmän. Älä kiirehdi, tulit tänne pitkien vuosien ajan, joten myös parantuminen kestää. Valitse oma tahtisi ja älä tuomitse itseäsi, jos epäonnistut jossakin. Jatka nousemista. Palkitse itsesi tarvittaessa. Olet sen arvoinen ja ansaitset elämän, jota sinä hallitset, eikä tunteitasi. On toivoa, älä menetä sitä.

  • Jamala

    7. marraskuuta 2017 klo 8.45

    Loistava artikkeli. Olen edelleen surullinen ja kärsin paljon tuskaa juuri nyt vuotta myöhemmin.

  • Charlotte

    16. tammikuuta 2017 klo 7.24

    Sinun täytyy olla hieman halukkaampi elämään elämää yksi päivä kerrallaan. Luulen, että kun teemme niin, se estää elämää olemasta niin ylivoimainen. Alamme tarkastella, mikä on edessä päiviä ja viikkoja etukäteen, ja joo, se voi olla tavallaan pelottavaa. Mutta kun jaat asiat hallittaviksi osiksi, asiat eivät ole aivan niin hulluja kuin ne voisivat näyttää, kun näet vain suuremman kuvan.

  • Ann

    24. huhtikuuta 2017 klo 11.33

    Tarvitsen tukea verkossa. Olen yksin hänen kotikaupungissaan. Hän vakuutti minut liikkumaan ja rakasti pommittamalla minua kolmen viikon ajan. En voinut mennä devalvointivaiheeseen, joten lähdin. Sovitin traumaliitokseen, koska estin hänen numeronsa, mutta tarkistan aina sähköpostini. Väldin menemästä hänen kotiinsa ja minun on muutettava pois kaupungista. Olen ollut täällä vain kolme kuukautta ja minun täytyy luopua työstäni, hankkia loput tavaroistani. Hän jättää minut yksin, ja mielestäni se johtuu siitä, että hänellä on uusi kiiltävä lelu. En halua olla mukana triangulaatiossa.

  • Estilltravel.com-tiimi

    24. huhtikuuta 2017 klo 12.22

    Rakas Ann,

    Kiitos kommentistasi. Olemme pahoillamme kuulla kokemuksistasi. Estilltravel.com-tiimillä ei ole pätevyyttä tarjota ammattitaitoista neuvontaa, mutta suosittelemme sinua ottamaan yhteyttä.

    Jos haluat etsiä terapeutti verkosta, voit tehdä sen verkkosivustollamme. Näet luettelon alueellasi olevista terapeuteista kirjoittamalla postinumerosi tähän:
    https://f-bornesdeaguiar.pt/xxx/find-therapist.html

    Voit myös soittaa tukitiimillemme numeroon 1 888 563 21112, jos haluat puhua jollekin henkilölle. Ne voivat auttaa sinua täydentämään hakua.

    Tiedäthän, ettet ole yksin. Apua on saatavilla, ja toivotamme sinulle onnea hakuun.

    Ystävällisin terveisin,
    Estilltravel.com-tiimi

  • sammy

    27. huhtikuuta 2017 klo 9.34

    Olen yrittänyt päästä eroon pahanlaatuisesta narsistista yli 1 v. ja 8 kuukautta. En voinut ymmärtää, miksi tunsin aina olevan niin halvaantunut pelko hylkäämisestä niin suuri, tuntui siltä, ​​että se tuli lapsesta sisälläni, ymmärrän nyt, että se oli, hän käytti koukkuja käyttäytymisensä saadakseen minut pelkoon, sitten hän käytti kaasuvalaistusta niin usein, ja yritti myös saada minut tekemään itsemurhan, sitten hän teeskenteli, että hän ei kuullut defribulaattorin / sydämentahdistimen kovaa sireeniä, hän sanoi, etten kuule mitään sen täytyy olla kaikki pääsi, hän soitti sairaaloihin, joissa kävin saadakseni kuulustelun elektroniikkalaitteelle, ja kertoi heille, että olin psykoottinen ja kaksinapainen, ja lukitsi minut psykiatriseen osastoon, joten laitetta ei jatkuvasti tarkistettu paristojen varalta, ja sitten minulla oli sydämenpysähdys. Juuri mitä hän toivoi, hän ja hänen äitinsä yrittivät kiristää minulta rahaa, joku baarissa kertoi minulle ja vahvisti todellisuuden. Hän laittoi teurastajan veitsen kaapiini suosikkini vaaleanpunaisen paitani alle, jonka hän toivoi käyttävänsä sitä itselleni hänen väärinkäytönsä jälkeen. Hän teki tarkoituksellisesti tehdasasetusten palauttamisen matkapuhelimellani poistamaan todisteet raiskauksesta, joka oli tapahtunut Ashevillessä, NC. Raiskaaja tunnusti ja kämppiksensä. Hän varasti 80 000,00 vuonna 2008. Löysin shekin huhtikuussa 2015. Hän sanoi rakastan sinua, sanoi sitten, että tuhoan sinut ja pakotan sinut kärsimään loppuelämäsi ajan. Ne ovat erittäin vaarallisia. Hän otti veitsen ja pani sen kurkustani leikkaamatta ihoa, hän kertoi minulle, kuinka sinä halkaiset kurkun. Hänet pidätettiin perheväkivallasta vuonna 2016. Poliisi puolusti häntä ja piti häntä mahtavana kaverina. Hän meni kotiin ja minä tulin ja hän tuli ulos ovesta, sanoin, ettei sinua saa tuohon taloon, hän sanoi haluavansa saada työkaluja. Hänen veljensä odotti autoa, kun hän poistui talosta ja yritti häiritä minua. Sitten hän käski minun hankkia jotain veljelleen. Kutsuin taas poliisia ja he sanoivat, emme nähneet sitä, joten sitä ei tapahtunut eikä koskaan tullut. Ostin tarkistetun ajoneuvon, joka toimi täydellisesti, seuraavana aamuna ajoneuvo ei käynnisty. Kutsuin poliisin ja he pölyttivät sen, mutta he eivät koskaan tehneet mitään, koska he eivät nähneet häntä, ja avasin oven ja tavaratilan nähdäksesi mikä vikaa ennen kuin soitin heille. Hän ja hänen veljensä epäilen uudelleenkytkenneen Honda Accordin, Tao Auto sanoi, että Honda kytkettiin täysin uudella tavalla outolla tavalla ja aiheutti sähkövirran tuhoamaan moottorin. Hän täytti toisen Honda Accordin renkaat, niiden oletettiin olevan 33 paunaa ja hän pani 45 kiloa, NTB huomasi heti ja otti jokaisen renkaan paineen, kun he kertoivat voivansa räjähtää. Hän antoi uuden öljynvaihdon ulos autosta, valui öljyn toivoen moottorin tarttuvan moottoritiellä. Hän pani reiän uuteen jäähdyttimeen ja se vuotoi heti ulos. Moottorin männät sulivat ja hän tuhosi myös sen auton. Kun halusin auton katsovan, hän kertoi minulle, että vettä riitti. Tiesin, että jäähdytysnestettä tarvitaan, mutta hän työnsi minut pois ja kertoi minulle, että se ei tarvitse jäähdytysnestettä. Kolmannella Honda Accordilla on nyt lämmitinongelmia jäähdyttimessä, eikä viritys toimi. Neljällä sytytystulpalla on vikoja ja ECM-tietokoneilla oli ongelma. Tämä pahanlaatuinen huumelääkäri on saanut minut sitomaan kauhuketjuihin. Tiesin toisaalta todellisuuden ja sitten muutamassa minuutissa hänellä olisi kyky saada minut uskomaan valheitaan. Tunsin olevani kaksi ihmistä. Olla turmeltuneessa hypnoottisessa tilassa, palata muistini paikkaan jonkun kanssa, jonka kanssa olin turvassa. Tämä ei ole helppo tilanne, ja poliisin osasto. ei auta minua, ja psykologi ja sosiaalityöntekijät, jotka olen nähnyt, eivät ymmärrä, mikä on kaasuvalaistus, traumasidonta tai varastosyndrooma, hän pääsi eroon kaikista ystävyyssuhteistani, joita yritin tehdä uudella alueella, ja minulla on ei perhettä, koska isäni oli pahanlaatuinen narsisti ja kidutti minua, ja äitini oli sidottu häneen ja antoi minut hänelle uhrautuvaksi ja seksuaalisesti hyväksikäytetyksi, fyysisesti pahoinpideltyyn kuolemaan asti, ja emotionaalisesti ja psykologisesti hän kidutti minua 18 1 / 2 vuotta elämää, sitten olin 28 vuotta. suhde mieheen ja hän raiskasi minut ja antoi minulle välitulehduksen, joka tuntuu tulelta 24 tuntia päivässä. Hän oli vammautunut 3 päivän kuluttua. Yritin lähteä, mutta hän pääsi eroon työtarjouksistani, eikä antanut minulle lainkaan emotionaalista tukea ja taloudellista tukea. Minulle käskettiin tämän suhteen alkaessa jättää hänet, mutta minulla oli kyse tauti ja en voinut edes kävellä enää. Kärsin 28 vuotta hänen kanssaan, ja nyt tämä. Minulla oli muutama viikko, jolloin tunsin hämmästyttävän tietoisuuden ja yhteyden ihmisiin. Näytti siltä, ​​että absorboin supernopeaa tietoa ja itsetietoisuutta ja yhteyteni ihmisiin oli täysin muuttunut. Se oli kaunis. Mutta sitten puhuin pahanlaatuisen narsistin kanssa ja käskin hänen hankkia tavaransa ja lähteä ja olla onnellinen. Menetin valitettavasti vahingolleni tuon tietoisuuden ja hän on kaatanut minut väärinkäyttäytymisellä, ajattelin, koska opin kaikki hänestä ja hänen häiriöstään, ettei hänellä olisi tätä vaikutusta minuun, mutta olin väärässä. Etsin surkeasti kuukausien aikana löytääksesi vastauksen siihen, miksi olin niin sitoutunut häneen. Olen niin iloinen, että löysin kirjoituksesi. Seuraan heitä ja löysin vihdoin alueen tukiryhmät, olen yrittänyt löytää niin kauan apua ja yhtäkkiä saan puhelun tältä mieheltä ja hän kertoi minulle verkko-osoitteen. Haluaisin kirjoittaa sen tähän, mutta en halua, että näitä tietoja luovutetaan kenellekään näistä sairaista häiriöistä henkilöistä. Minä niin, että on erittäin tärkeää saada tukea, ja tunsin itseni niin yksinäiseksi ja eristykseksi kuin hän halusi minun tuntevan. Hän ei kykene todelliseen rakkauteen, läheisyyteen ja empatiaan eikä hänellä ole omatuntoa. Se on todellisuutta. Isäni oli samalla tavalla ja niin on toinenkin nyt Floridassa. Sisarukseni ottivat isäni käyttäytyäkseen selviytyäkseen maailmasta, jossa kasvoimme, joten he eivät puhu minulle. Yritin aika ajoin, mutta ne eivät ole todellisuudessa. Olen oppinut hyväksymään väärinkäytökset ja antamaan anteeksi kaikille, miellyttämään ihmisiä, uhraamaan itseni kaikkien muiden puolesta. Näin tehdessäni minulla ei ole kehittynyt vahvaa terveellistä minua ja olen saanut tunteen, että olen paha ja paha, miksi kaikki tämä olisi tapahtunut. Minulla ei ollut järkeä minulle, joten olen kiduttanut itseäni tunne ja syyllisyys siitä, että olen arvoton ja syyllinen. Se alkaa vasta siitä, että otan itseni hallitsemaan itseni ja lopetan sen tekemisen, jonka sisäistin superegona. Luulen noin 6 tai 7, että sisäistin tapani, jolla minua kohdeltiin, ja selviytyäkseen ja sitoutuakseni päävartijani luulin olevani paha ja arvoton. Äitini ei voinut huolehtia minusta ja unohti minut, hän teki minusta kilpailijansa ja hylkäsi minut. Luulen, että se alkaa siitä, hän ei ollut emotionaalisesti käytettävissä, hän oli sairas siitä, mitä hänelle varmasti tapahtui. Joten minun on parannettava se haava. En ole koskaan tuntenut sitä kipua, tunnen sen nyt pahanlaatuisen narsistin kanssa, se on ylivoimainen, mutta tiedän mitä tehdä nyt, mennä tukiryhmiin, saada uusia ystäviä, he ovat perhe, joka minulla on nyt. Haluan käyttää tätä kaikkea mitä olen kokenut ja selviytynyt auttamaan muita kaikkien traumojen uhreja. Ensin minun on autettava itseäni vapautumaan helvetistä, jossa olen asunut. Ymmärrän, että hänen uhkauksensa ovat pitäneet minua vieläkin lähempänä häntä, mutta käytän kaikkea mitä olen oppinut tältä sivustolta päästäksesi pois tältä. Elämäni on jumalia, ja olen eksynyt antamalla sitä paholaiselle niin sanotuksi tämän kidutuksesta, jota he tekevät, on niin paha. Rukoilen, että kaikki ihmiset ovat vapaita ja löytävät onnea, ja uskon sen olevan mahdollista, olen nyt 59-vuotias ja en halua kuolla elämättä. Minulla on kauniita lahjoja hengessäni. Minulla ei koskaan ollut mahdollisuutta tulla kokonaiseksi, minulla on se mahdollisuus nyt ja käytän sen. Nämä saalistajat ovat vahingoittaneet elämääni ja henkeni, mutta tiedän, että voin tehdä itsestäni jälleen kokonaisen, siellä on elämää ja haluan olla osa sitä. Toivotan rauhaa ja rakkautta kaikille näiden väärinkäyttäjien selviytyjille. Jumala siunatkoon teitä kaikkia.

  • Estilltravel.com-tiimi

    27. huhtikuuta 2017 klo 14.55

    Hei Sammy,

    Kiitos kommentistasi. Jos haluat kuulla mielenterveyden ammattilaista, palaa kotisivullemme, https://f-bornesdeaguiar.pt/ ja kirjoita postinumero hakukenttään löytääksesi terapeutteja alueeltasi.

    Kun annat tietosi, sinut ohjataan luetteloon terapeutteja ja neuvonantajia, jotka täyttävät kriteerit. Tästä luettelosta voit napsauttaa nähdäksesi jäsenten täydelliset profiilit ja ottamalla yhteyttä terapeutteihin itse saadaksesi lisätietoja. Voit myös soittaa meille terapeutin löytämiseksi. Olemme toimistossa maanantaista perjantaihin klo 8.00-16.00. Tyynenmeren aika; puhelinnumeromme on 888-563-2112 alanumero. 1.

    Toivotamme sinulle onnea matkallasi.

    Lämpimät terveiset,
    Estilltravel.com-tiimi

  • Mary

    29. lokakuuta 2017 klo 00.58

    Sammy, niin pahoillani kuulla kaikesta helvetistä, jonka olet käynyt läpi. Näen, että olet työskennellyt kovasti voidaksesi voittaa kaiken, mitä olet käynyt läpi. Jumala siunatkoon sinua. Rukoilen puolestasi. Kuulet upealta naiselta. Jumala rakastaa myös sinua. Mietin usein, miksi minun piti käydä läpi niin paljon, ja haluan auttaa myös muita, nimittäin yksinhuoltajaäitejä ja heidän lapsiaan kirkossa. Onnea. Mary

  • bg

    11. maaliskuuta 2018 klo 20.43

    kiitos jakamisesta kaikesta sydämen / tyhjentyneen akun yksityiskohdista, autojen temppuista autojen poistamiseksi käytöstä, veitsen uhkat jne. ... ... Jumala siunaa sinua matkallasi ja lähetti rauhaa ja ystävällisiä tärinöitä ... ... :) :) ...

  • Jill

    14. elokuuta 2017 klo 14.57

    Mikä hengitys raitista ilmaa tämän sivun löytämiseksi. Paljon tarvittavaa tietoa.

  • luanne marcotte

    30. tammikuuta 2020 klo 16.49

    Tämä artikkeli on paikalla… ..trauma-liimaus on epärealistista ... niin onnellinen, että törmäsin tähän sivustoon. Teet hyvää työtä ..

  • Zoe

    2. lokakuuta 2017 klo 15.45

    Tämä artikkeli on täsmällinen eikä koske vain ajatellessasi jättää myrkyllistä suhdetta, mutta myös sen jälkeen, kun olet lähtenyt. Kun tiedät olevasi väärinkäyttösuhteessa, et voi 'tuntea' sitä. Jättää jonkun, johon olet sitoutunut traumaan, on erittäin vaikeaa, mutta ei mahdotonta, ja tarvitset strategian, kun he ottavat sinuun yhteyttä, kun olet lähtenyt, joten reaktioitasi ei jätetä sattuman varaan. Tämä antoi minulle mahdollisuuden jättää huomiotta kaikki hoovering, kun olin lähtenyt hänestä, ja sai minut seuraamaan seuraajaa. Lähdin 2 kuukautta sitten ja työskentelen nyt parantamaan sisäisiä haavoja, jotka johtivat hyväksyntään väärinkäyttäytymiseen. Meditoin myös päivittäin (vain 10 minuuttia), mutta se on tuonut mieleeni rauhan ja rauhan. Suurin osa energiastani keskittyy nyt elämäni rakentamiseen, uusien ystävien hankkimiseen ja yhteyden muodostamiseen vanhojen kanssa. Yritän paljon uusia asioita saadakseni selville, miten haluan viettää aikaani. Minulla on kaksi 12- ja 10-vuotiasta tytärtä ja työskentelen äitinä, jonka halusin aina olla. Käyn joskus tämän kaltaisissa artikkeleissa muistuttamaan itselleni, mistä pakenin ja miksi minun piti. Parantun edelleen, en todellakaan ole vielä toisella puolella, mutta pääsen sinne. Jos sinulla on myrkyllinen suhde, toivon, että löydät voimaa päästä ulos. Et koskaan tule katumaan lähtöä, vaan vain sitä aikaa, jonka se lähti.

  • Hadleigh

    11. joulukuuta 2017 klo 5.10

    Olen tällä hetkellä läpi kontaktittoman vaiheen, olen 20-vuotias mies, olin kumppanini kanssa 2 vuotta, ensimmäinen vuosi oli puoliksi hyvä ja puoliksi huono, hyvä oli alkuvaiheessa ja vähitellen kuoli ajan myötä ja todellinen hirviö alkoi paljastaa. Mutta sen takia, kuka olen, ehdottoman rakkauden, jota voin antaa, ja parisuhdekokemukseni, niin sanottujen 'huonojen aikojen' takia otin sen aina leukaan.
    Sallin hänen aina rikkoa rajojani, vetäytyä minusta emotionaalisesti ja seksuaalisesti, suullisen hyväksikäytön ja vain jättää täysin huomiotta tunteeni; Sallin tämän, koska ajattelin, että niin teet, kun rakastat jotakuta, eikä minulla ollut aavistustakaan, että hän oli narsistinen hirviö, ja surullista on, että jos tiesin, en usko, että se muuttaisi asiaa. Luulin, että meillä oli erityinen yhteys, jota kukaan muu ei tehnyt, luulin olevani erityinen hänelle kuin luulin hänen olevan minulle, olin väärässä. Suunnittelimme vauvan yhdessä, ja hän on nyt melkein 1-vuotias, sanon 'Suunniteltu'. Luulen, että hänen 'suunnitelma' oli paljon erilainen kuin minun, koska halusin elää hänen ja poikani kanssa ja kasvaa perheenä, taloudellisesti, emotionaalisesti ja menestyksekkäästi aivan kuten kukaan rakastava mies haluaisi oikean, kesti vain 4 viikkoa hänen syntymänsä jälkeen, kun hän sanoi: 'En tunne enää rakkautta sinuun, en halua olla kanssasi', tämä satutti minua niin pahasti, se oli luultavasti kaikkein järkyttävin ja tuskallisin kokemus, jonka olen koskaan kokenut, ja sieltä vain pahenin, olin niin sitoutunut ja kiinnittynyt häneen, että minun oli niin vaikea tulla toimeen, en, en kieltänyt itselleni, tein hänelle tekosyitä, sanoin itselleni, koska hän oli minua nuorempi, hän on vähemmän kypsä ja tekee lapsellisia valintoja, ei ole valmis sitoutumaan, 'sidottu' jne. uudelleen, olin väärässä. Olin niin väärässä vedotessani tällaisiin tekosyihin, että hän oli itsekäs, fyysinen emotionaalinen väärinkäyttäjä ja persoonallisuushäiriö. Ja minun on tällä hetkellä käsiteltävä loputtomia herjauksia, valheita ja puolitotuuksia minusta, koko maineeni hänen perheeltään on pilalla yhdessä kaikkien ihmisten kanssa, joihin me molemmat olemme yhteydessä hänen manipuloinninsa vuoksi, perheeni ja ystäväni sanovat, että sinun ei tarvitse selitä itsesi kenellekään, niin kauan kuin tiedän totuuden, jolla on merkitystä, kaikki hänen ympärillään luulevat olevansa jumalan lahja ja luulen heidän pitäisi, he ovat lentäviä apinoita; mahdollistajat, se voi olla pahempaa, että voisin olla ne matalan elämän, tietämättömät ihmiset, tein paljon hänen koko perheensä hyväksi, rakastin heitä kuin omaani ja he kaikki ovat täysin jättäneet huomiotta olemassaoloni hänen takia, koska hän haluaisi mieluummin tuhoamaan maineeni, kääntämään kaikki minua vastaan ​​kuin omakseni ja myöntämään, että hän oli väärässä ja loukkaava minua kohtaan. hän ei koskaan myönnä sitä, se on ollut noin 2 viikkoa siitä, kun viimeksi puhuimme, mutta noin 7 kuukautta siitä, kun olimme todella virallisesti yhdessä. No, minä sanon virallinen, en usko, ettemme ole koskaan olleet yhdessä, silmissäni olimme, mutta se oli jotain täysin erilaista hänen silmissään. kun hän jätti minut viikko poikani syntymän jälkeen, viikkoja sen jälkeen kun katselin tätä naista, jota rakastin / rakastin ehdoitta ja radikaalisti synnyttänyt kauniin poikani, hän kääntyi lopulta ympäriinsä ja sanoi haluavansa minut uudestaan ​​ja sanoi haluavansa tehdä sen työ tämä oli luultavasti noin 2 kuukautta minua kerjäämässä (tiedän, että olen häpeässä, että anoin häntä tältä), mutta rukoilin ja kerjäsin, koska olin peloissani ja yksin, ja lopulta hän vei minut takaisin, muutaman kuukauden ajan siitä, kun tunsin olevani hylätty ja kadonnut , hän näkisi silti minut, hän menisi silti illalliselle kanssani, harrastaisi seksiä kanssani, mutta ei läheisyyttä, vain vähän yhdynnän aikana, mutta se ei ollut mitään uutta, läheisyys kuoli kauan ennen sitä, en edes usko, että sitä oli olemassa suhteessamme läheisyys perustuu kahteen ihmiseen, ei yhteen, ja luulen, että se oli toinen asia, jonka otin leukaan, ajattelemalla, että jotkut ihmiset eivät ole niin 'lovey-dovey' niin sanotusti kuin toiset, olin taas väärässä. mutta joka tapauksessa hän vei minut takaisin, ensimmäinen viikko oli hämmästyttävä, tuntui kuin koskaan ennen, ja aloin ajatella, että tulevaisuutemme oli yhdessä, oli taas oivallus. Lisää viikkoja kului, hän alkoi kritisoida minua, sanoa hirvittävää isää, hän uhkaisi jättää minut, 'saada joku muu olemaan poikani isä', hän sanoi, kaikki nämä ikävät asiat tulivat taas satuttamaan minua luulen olevani huono ja väärä, mutta kaikki, mitä hän sanoi, oli valheita tai puolitotuuksia, en ollut paha isä, kun hän syntyi, olin se, joka makasi hänen vieressään sängyllä koko yön ruokkimalla häntä päiviä ja päiviä samalla hän lepää, minä olin se, joka huolehti hänestä ollessaan sairaalassa päiviä ja päiviä, pysyin aivan hänen vierellään, en liikkunut, koska sitä teet, kun rakastat jotakuta, ja kaikki nämä ystävälliset asiat tein häntä ei havaittu, kaikkia tekemiäni rakastavia huolehtivia isän asioita ei koskaan edes huomattu, en sanonut, että tein sen kiitokseksi, tein sen poikani puolesta, mutta jotkut arvostukset ponnisteluilleni olisivat hyviä, varsinkin äiti, luulisin Halusin vain jotain, mitä hän ei. nyt täällä olen jumissa, hänellä on uusi poikaystävä, jonka hän äskettäin väitti olevansa hämmästyttävä jne., mutta muutama viikko sitten kutsuu minua haluamaan seksiä, kieltäydyin, mikä on ensimmäinen kerta, kun olen koskaan kieltäytynyt siitä, etenkin hänen. Olen peloissani nähdä poikani ja naisen, jota rakastan kerran tai edelleen rakastan perheenä jonkun toisen kanssa, se on aina ollut suurin pelkoni, ja sitä tapahtuu, enkä hallitse sitä. Halusin tuon perheen, en voi edes nähdä poikaani nyt, se on ollut 5 viikkoa, viimeiset kerta, kun olen pyytänyt, että hän on kieltäytynyt, hän ei salli kenenkään muun minun tai hänen perheensä antaa häntä minulle, joten ' kosketukseton ”ei toimisi, jos minun on saatava poikani häneltä, olisin ikuisesti hänen vammautunut, se on niin kamalaa, kuinka hän voisi tehdä tämän minulle, se on kuviteltavissa oleva tuska, jonka hän on pannut sydämeni läpi ja edelleen niin, halusin perheen niin pahaksi, enkä koskaan saa sitä kuvaa, jonka kuvittelin, joku muu saa sen, enkä tehnyt mitään, jotta se tapahtuisi, en tehnyt mitään väärin, tein kaiken oikein ja liikaa sitä ja minä olen se syytettynä hän pelaa varapuheenjohtajana, saan loputtomia uhkauksia hänen väkivaltaisesta, toimintahäiriöttömästä perheestään ja kaikki tuntuu niin epäoikeudenmukaiselta, menetän elämäni rakkauden tai sellaisen henkilön, jonka luulin olevani, menetän perheen, jonka suunnittelin ja halusin kasvaa Menetän maineeni ihmisiltä, ​​joiden kanssa rakensin sen, olen velkaa häneltä, kun hän lopullisesti rikkoi minua. kukaan ei näe, mitä hän teki väärin, kukaan ei näe väärinkäyttöä, jonka hän teki minulle, olen yrittänyt itsemurhaa hänen takia, koska olen ollut niin kyllästynyt hänen vakavuuteensa yhä uudelleen emotionaalisesti vetäytyessäni minusta ja sanoen sitten rakastavansa minä ja haluaa minun, uudestaan ​​ja uudestaan ​​väsyt ja halusin vain sen loppuvan, olen itse vahingoittanut häntä niin paljon, mutta kaikki hänen perheestään eivät näe hänessä mitään vikaa ja kaikki ajattelevat, että minua pitäisi lyödä, satuttaa ja ansaitsee kaiken, saan sen vain niin epäoikeudenmukaiseksi, eikä sillä ole mitään järkeä, kuinka kaikki nämä ihmiset vihaavat minua yksinkertaisesti siitä, että rakastan joku koko sydämestäni.

    No, päästin nyt vähän höyryä, ehkä joku neuvonta tai vakuutus auttaisi minua luopumaan, en puhu tästä kenellekään, sen niin vaikea puhua

  • Keltainen

    18. joulukuuta 2017 klo 17.09

    Taistele vanhempiesi oikeuksien puolesta! Ole ”kykenevä ja käytettävissä” niin, että todisteet osoittavat selvästi yrityksesi olla isä. Dokumentoi / kirjaa päivämäärät ja kellonajat, joihin olet tavannut nähdäksesi lapsesi ja tarkan vastauksesi. Älä jätä tilaa sille, että se näyttää ikään kuin hylkäävä vanhempi. Sinä pystyt tähän!!

  • Sym

    10. maaliskuuta 2018 klo 20.19

    Päälle ja pois päältä, ylös ja alas, vuoristorata ajaa helvetin mukavimpien osien läpi ... se varmasti luo siteen. Mutta voit irrottaa itsesi. Olet vapaa. Toivon, ettet pysy ajatuksissasi ja tunteissasi kauan. Sitoutu todellisuuteen, kuten tässä artikkelissa ehdotetaan. Laita totuus etusijalle. Hylkää kaikki fantasiat. Se on ainoa tapa. Ja tiedän kuinka kovasti ja nopeasti nuo tunteet saavat pään pyörähtämään, mutta sinun täytyy rentoutua todellisuudessa. Vakuutan teille, että perhe-elämä, josta haaveitte, että luulet jonkun muun olevan heidän kanssaan ... se on valhe! Sinua on höpötetty, bambutettu! Tuo ihanteellinen visio ei ole todellinen, se on rakkauden toivo, mutta näe totuus missä seisot. Aloita sieltä, missä olet nyt. Lopeta kiduttaminen itselläsi visioilla ja viritä hetkeen, opi mietiskelemään, hyödyntämään henkisyyttä, muodostamaan yhteys sisäiseen minääsi - ja näet mistä toiveesi todella tulee, näet mitä rakkaus todella on. Se ei ole tätä, se ei ole kärsimystä ja itsemurhaa. Paras päiväsi ovat edessäsi, ystäväni! Jos sanani näyttävät kovilta, se johtuu vain siitä, että haluan lyödä jonkinlaisen mielen mieleesi. Et voi valita ajatuksia ja tunteita, jotka syntyvät tästä tuskallisesta yhteydestä, mutta voit valita, miten käsitellä niitä. On monia tapoja nähdä, tulkita ja ymmärtää asioita. Useimmat eivät ole kärsimisen arvoisia. Muista vapautesi ja valitse elää valossa ja totuudessa. Kuulostaa siltä, ​​että voisit käyttää tätä lämpöä nyt. Et saa sitä häneltä, mutta opit, että se tuli sinusta koko ajan ... onnea!

  • bg

    18. joulukuuta 2017 klo 8.27

    erittäin perusteelliset selitykset vuosien ja vuosien kamppailuista ... kiitos paljon ymmärryksestä ...

  • Barbie

    31. tammikuuta 2018 klo 23.12

    tämä selittää miksi ive on siirtynyt väkivaltaisesta miehestä toiseen. se alkoi isäni kanssa.

  • mike

    19. helmikuuta 2018 klo 07.56

    Olen viikolla 'Ei yhteyttä' ... Se on taistelu muutamina päivinä ... Googlen avulla etsin narsismia ... yhteisriippuvuutta ... emotionaalista saatavuutta ... Nyt Trauma Bond ... Toivon, että olisin tehnyt tämän tutkimuksen ennen kuin menin naimisiin Narcini kanssa. kuukausi sitten ... Olimme vain naimisissa kuukauden ... luulen, että olen onnekas, että olin hänen kanssaan vain 2 vuotta ... Hän seksi pommitti minua ... Hän ei kyennyt rakastamaan pommituksia ... Molemmat ovat kuin huume ... Nostot ovat julmia ... Pahin osa on…. Tiesin, että hän oli väärässä minua kohtaan, mutta olen (oli) niin riippuvainen enkä voinut irtautua luulemastani 'rakkaudesta' ... Tiesin, että jotain puuttui ... Läheisyys puuttui … Hän käytti minua laittamaan uuteen keittiöön ... harrastamaan seksiä ... Sitten meillä oli pieni erimielisyys hänen aikuisesta tyttärestään ... Pian sen jälkeen, kun minut heitettiin pois ... Puhelin estetty ... Olin hämmentynyt ... Poistettu ... tein niin WTF niin kamala ... Sitten pyysin myös häntä takaisin ... ..Nyt tiedän enemmän läheisriippuvuudesta (itserakkaus) ... Aloitin äidistäni, joka oli narsistinen ... Myös ensimmäinen vaimoni on narsistinen ... ..Nyt tiedän ... Epifonia …..Minun seuraava perämies on parempi valinta ... ... Elää, opi ja kasvaa ... Narkot vain kohoavat omassa toimintahäiriössään

  • Anthony

    5. maaliskuuta 2018 klo 5.19

    Et ole varma, mitä sanoa, mutta tiedän, että minun täytyy. Olen terapiassa ollessani kuuden vuoden suhteessa BPD-naiseen. Osa henkilökohtaisesta ongelmastani on, että olen hyvin koulutettu terapeutti. Työni on ollut melkein yksinomaan miesten kanssa. Tiesin, että jotain oli vialla, hyvin väärin vuosi naimisiin. Hänen käyttäytymisoireensa eivät sopineet muuhun kuin psykopatiaan. Käytin DSM: ää, luin artikkeleita, ei mitään sopivaa.
    Hän pisteytti korkealla psykopatian tarkistuslistalla, joten se sopi, mutta se oli kuin paita, jonka laitat päälle ja jota voit käyttää, mutta ei sovi. Olen vanhempi kuin hänen - 22 vuotta vanhempi. Tällaisessa suhteessa olemisen stressi otti melkein elämäni kirjaimellisesti. Kun hän huijasi uudelleen, jätin hänet. Silloin näin hänen kätkemänsä oireet, kuten aseet. Palasin kotivaltiooni ja kaipasin häntä - kipu oli uskomatonta. Kehoni ei ollut toipumassa ja olin sairaaloissa. Hän soitti, rakkaus pommitti ja pyysi tulemaan minne olin. Hän on huumeriippuvainen ja oli aktiivisessa riippuvuudessa. Autoin häntä pääsemään raittiiksi, ja käyttäytyminen alkoi heti. Minulla oli aikaa poissa hänestä ja näin nyt täysin, että olin tekemisissä rajalinjan persoonallisuushäiriön kanssa. Hän tunnusti olevansa seksuaalinen suhde liikekumppanini kanssa heti lähdettyäni. Hän kertoi tekevänsä sen satuttaakseen minua. En voi ilmaista sen aiheuttaman kivun astetta. Kerran näin käyttäytymisen, jonka jätin hänestä. Muita tapahtumia tapahtui. Olen palvellut häntä avioeropapereilla ja tehnyt selväksi, ettei yhteyttä ole, koska en ole hänen ystävänsä, hänen keräilykertansa tai aviomiehensä. Hän testasi tuon rajan, jota minun piti noudattaa melko itsevarmasti. Minulla on diagnosoitu PTSD tapahtumista, jotka melkein vievät henkeni, vakavasta masennuksesta ja ahdistuksesta. Kuten vampyyri, hän kirjaimellisesti imi minulta elämän. Minun on täytynyt etsiä vastauksia. Minusta tuli mieleen, että suurella kivun menetyksellä, varsinkaan sen jälkeen, kun hän teki, ei ollut mitään järkeä. Ihmiset, jotka rakastavat toisiaan, eivät tee näitä asioita. Joten minulla oli hetki ja ajattelin 'traumasidosta?' Etsin sen ja tässä se on. Aion käyttää kymmenen vaihetta, jotka tarjottiin hänelle terapeutin kanssa lähtökohtana. On vaikeaa olla ammattitaitoinen, koulutettu ja kokenut ja joutua tekemään kaiken jalkatyön, kun nyt olen asiakas, en terapeutti. Vihaa itseäni varten, etten ymmärtänyt sitä aikaisemmin. Perseestä todellisuus on voin sanoa rakastan häntä edelleen, kokemusta, jota hän ei todellakaan pysty tuntemaan. Kaiken, mitä on tapahtunut viimeisten 26 kuukauden aikana, tunnen itseni usein rikki mieheksi, olen harkinnut itsemurhaa. Olen menettänyt kaiken, ja hän oli ensisijainen syy, miksi tein valintoja, jotka asettivat minut tähän asemaan. Luopuminen ei ole luonteeni, harjoitan sitä, mitä saarnaan. Pyrin ääniterapiaan - kukaan ihmisistä, joiden kanssa työskentelen, ei ymmärrä tällaisen suhteen merkitystä ja mitä traumasidonta tekee. Arvosta kymmenen vaihetta, koska mielestäni traumasidonta on estänyt todellisen edistymisen.

  • Gao

    29. heinäkuuta 2018 klo 02.34

    Olen käynyt läpi paljon. Yksi asia, jonka opin, oli omavaraisuus / kunnioitus. Kun en enää siedä myrkyllisen ihmisen käyttäytymistä, päivä, jona elämäni alkoi parantua. Olen aina ollut mukava ja anteeksiantava, mutta nyt sanon itselleni, että minulla on tarpeeksi olla jonkun nyrkkeilysäkki tai kynnysmatto. Ansaitsen onnea. Se oli alku parantua itselleni. Ihmiset kohtelevat sinua vain siten kuin sallit heidän. Jos et salli heitä, edes narsistiset ihmiset eivät voi enää manipuloida sinua. Se on vaikeaa, mutta olen jatkuvasti kouluttanut itseäni parantamaan. Nuo myrkylliset ihmiset ovat alkaneet kohdella minua paremmin nyt nähtyään, etten enää siedä heidän bs: itään. Nykyään juon päinvastaiseen suuntaan joutuessani kosketuksiin myrkyllisen henkilön kanssa. Haluan elää elämäni täysillä vain positiivisten ihmisten kanssa. Nyt en pelkää joko päästä eroon tai pitää etäisyyttäni myrkyllisiin perheeseen ja ystäviin. Minun henkinen tilani paranee valtavasti.

  • mike

    30. heinäkuuta 2018 klo 5.48

    Katsoin monia YouTube-videoita narsismista / yhteisriippuvuudesta ... Minusta tuntuu, että voisin kirjoittaa kirjan:: o0 ... tunsin anteeksiantavaa entistä Narcia kohtaan ja annoin hänelle uuden solunumeroni 3 kuukautta hajoamisen jälkeen ... ..Minulla oli monia syitä 'suhde' alkoi taas, mutta tällä kertaa olin tietoisempi ... Hän luki kirjan (tai ainakin sanoi tekevänsä) Ross Rosenbergin ihmisen magneettioireyhtymän… Pitkä tarina, hän arveli olevansa riippuvainen..WTF … Hän ei sanonut olevani narsistinen, mutta tunsi, että olimme molemmat riippuvaisia ​​toisistamme ... jälleen WTF ... En kutsunut häntä heti siihen ... Viikko kului ja vaadin kertoa hänelle, että vietin viimeiset 3 kuukautta käsitellä sitä tosiasiaa, että olin läheisriippuvainen ja hän oli narkari ... Emme koskaan puhuneet siitä uudestaan ​​... Hän sanoi haluavansa olla rehellinen ja avoin tämän uuden rakkauden / seksipommin vaiheen alussa ... Tiesin, että se oli BS ... Ilmoitin hänelle, etten palaa noihin päiviin ... Suhteemme oli pääosin seksuaalista..Se oli liimamme .. Tämä viimeinen kierros oli myös seksuaalista .. fi Olin ilmaissut tyytymättömyyteni siihen, että käytin häntä, hävittäminen alkoi ... Se alkoi todellakin ennen kuin kutsuin häntä jopa narkoksi ... En ollut osa hänen elämäänsä makuuhuoneen ulkopuolella ... Olin hänen 'likainen pieni salaisuutensa'. imarteleva ... Luulen, että tämä on minun 'sulkemiseni' ... tarvitsin sitä ... En ole YHTEYSTIEDOT ja estän hänen solunsa ... Se ei ole kuin minä tekisin niin, joten tiedän sydämessäni, olen yli sen ... näen todellisen hänen

  • Pamela

    30. heinäkuuta 2018 klo 10.10

    Hyvä sinulle. Ansaitset terveellisen suhteen, jossa molemmat saat tarpeesi täyttymään eikä enää kärsi. Me kaikki teemme. Voin vain toivoa, että löydän tilaisuuteni paeta ja sulkea, jotta voin tuntea rauhan ilman syyllisyyttä, katumusta ja kärsimystä. Se on niin uuvuttavaa.

  • xristina

    14. marraskuuta 2018 klo 8.52

    Olen sellaisessa tilanteessa pitkään elämässäni. En voi ymmärtää, miten ihmiset kohtelevat tällä tavalla muita ihmisiä. Minusta tuntuu vahingoittuneelta sh * t joka päivä. En voi katkaista siteitä, ja se on niin kauheaa elää. Heidän käyttäytymisensä tuhoaa elämäni. Ja ajattelen silti joskus, etten ansainnut sitä, miten he saivat minut uskomaan niin? : '(

  • GoodTherapy-tiimi

    14. marraskuuta 2018 klo 9.04

    Hyvä xristina,

    Jos sinusta tuntuu, että tarvitset apua, kutsumme sinut tutustumaan alueesi terapeutteihin kirjoittamalla kaupunkisi tai postinumero tämän sivun hakukenttään: https://f-bornesdeaguiar.pt/xxx/find-therapist.html .

    Jos tarvitset apua terapeutin löytämisessä, voit soittaa meille. Olemme toimistossa maanantaista perjantaihin klo 8.00-16.00. Tyynenmeren aika ja puhelinnumeromme on 888-563-2112, alanumero. 1.

    Ystävällisin terveisin,
    GoodTherapy-tiimi

  • James

    23. joulukuuta 2018 klo 13.43

    Tämä on hieno artikkeli. Luen päivittäin tukemaan itseäni vaikeassa siirtymässä.
    Kiitos.

  • BRITTNEE

    15. tammikuuta 2019 klo 14.23

    TÄMÄ ON TARVITTAVA TEHTÄVÄ, ETTÄ TÄMÄN MYRKYLLISEN HENKILÖSTÖN VAPAUTTAMISEKSI TAPAHTUMAAN KOGNITIIVISESTA HÄIRIÖSTÄ, se on vaikeaa ja erittäin tuskallista, mutta ansaitsee jokaisen minuutin, kun lupaan sinulle. LUE MYÖS BRIAN VOI TEHDÄ TOIMINTAAN UHRIEN VÄÄRIN KÄYTTÖÖN. Ja niin paljon kuin pystyt vapautumaan, elämään elämääsi ja olemaan kaunis henkilö, jolle halusit olla, voit tehdä sen, lupaan, että voit, se on vaikeaa työskennellessäsi työskennellessäsi lisävahvistusten täydentämisen Huono ja hyvä käyttäytyminen sinussa aivoissa. OKSITOSIINI JA KAIKKI NEUROKEMIKAALIT, JOTKA ON SÄÄDETTY HYVÄN KÄYTTÖMALLIN PÄÄLLÄ JA POIS PÄÄLTÄ. Ajattelu, että olimme rakkaudessa, kun rakkaus tuhoutuu heidän tekemästään halveksivasta käyttäytymisestä. HALUAN SAAVUTTAA KAIKKI TRAUMA-UHRAT ja ilmoittaa tästä sinulle. LUE ja ole heidän kanssaan, jotka tukevat sinua. JOS hän tai hän on tehnyt sinulle pk-yrityskampanjan ja sinulla ei ole ystäviä tai perhettä, jonka voit ja sinun on tehtävä tämä, elämäsi on jokaisen minuutin arvoinen, olen ilman perhettä, ystäviä ja teen tämän omalla. OLET VAHVEMPAA kuin TODENNUT, ETTÄ TÄTÄ OPITA KAIKKI TÄSTÄ

  • Elizabeth Renee

    18. toukokuuta 2019 klo 01.19

    Olen vihdoin löytänyt jotain, joka on hyödyllistä pikemminkin kuin vain hölynpölykoke, testini osoitti korkeita korkeita tasoja, joihin tarvitsen apua. Kiitos, että ainakin osoitit parantavaa mallia, jota voin seurata. Kiitos

  • John

    26. maaliskuuta 2020 klo 9.21

    Vau, en todellakaan tiedä mitä sanoa, olen tehnyt narsistisessa suhteessa lähes neljä ja puoli vuotta, olen aina ollut hyvin itsenäinen tai sinä teit mitä halusin, eikä kukaan ole koskaan kontrolloinut minua aavistus oikeasti siitä, mikä narsisti oli tai on, kunnes aloin katsoa YouTubesta ja löysin kanavasi ja aloin kuunnella videoita, joten 4-vuotinen tyttöystävä ei pääse enää minulle rahaa viemään auton, jonka annoin hänen käyttöä, mutta ei rangaistuksena. Siinä sanottiin, että se tarvitsi mekaanikkotyötä ja kuinka nopeasti kahden viikon kuluessa haamukuva kosketuksesta ei jätä minua yksin. Luulen, että bla bla bla tulee silti seksiä kanssani ja sitten tietysti joko tarvitsen rahaa tai jonkinlaista palvelusta sain inhottavaa tekstiä, sinä olit useita linkkejä ja narsismia, en voi uskoa neljä ja puoli vuotta, en ole ollut muuta kuin rakkautta pommitettu kummitus, jota ei kunnioiteta, ei kunnioiteta, ei rakastettu, eikä minulla ollut aavistustakaan siitä Jatkoin edes, koska olen niin f ****** vääntynyt tähän b ******* anteeksi väärästä kielestä, mutta uskokaa minua nyt, olen eräänlainen vihainen, joten kuuntelemalla kanavaasi Käyn läpi vaiheet tällä hetkellä ja toivottavasti saan pääni jälleen oikein, jotta voisin nauttia todellisesta rakkaudesta jonain päivänä tiellä, mutta nyt työskentelen vain itselleni ja kasvatan poikaani kiitos jumalalle, löysin kanavasi sen avaa silmäni juuri siihen, mitä elämässäni on tapahtunut niin kauan, että siitä tuli normaalia, se ei ole normaalia kiitos a Kaikki viestit ovat hyödyllisiä. On hauskaa, kuinka ne kaikki ovat täsmälleen samat kuin narsisti, he muuttavat sitä hieman, mutta melkein täsmälleen samat kuin kukaan muu tämän läpi. Katsokaa videoita tilaa kanava ja saat helvetti sääli suhde, joka olet ollut taas kiitossa

  • kimberly

    5. huhtikuuta 2020 klo 07.03

    nämä ihmiset ovat avanneet silmäni sille, mitä olen kokenut viimeiset 15 vuotta. minusta tuli niin sairas. Minulla on niin vaikea aika antaa tämän mn mennä, vaikka hän onkin minulle myrkkyä. lähetä minulle liteature, jos sinulla on sitä. Tarvitsen kaiken mahdollisen avun.

  • Zoe

    6. huhtikuuta 2020 klo 19.16

    On hyvä tietää, että voin auttaa siskoni toipumaan traumaattisista kokemuksistaan ​​auttamalla häntä rakentamaan ja investoimaan uusiin, terveellisiin suhteisiin muihin ihmisiin. Hän on ollut väkivaltaisen aviomiehensä uhri kolme vuotta, ja saimme selville vasta hänen naapurinsa kautta, joka otti meihin yhteyttä, kun hän kuuli sisareni huutavan kivusta yhden yön. Voi myös olla parempi, jos voin pyytää häntä käymään PTSD-neuvonnassa saadakseni hänet ymmärtämään, että on toivoa.

  • Katrina

    6. kesäkuuta 2020 klo 23.43

    miksi välitän hänestä edelleen. miksi varastan hänen sivunsa. miksi haluan olla hänen kanssaan uudestaan, tiedän sen olevan minulle huono, mutta ruumiini rakastaa jännitystä. mitä teen.

  • Mike

    7. kesäkuuta 2020 klo 9.10

    Katrina ... ..Se paranee ajan myötä ... Jos henkinen .. tutustu RC Blakesiin .. ”rukous sielun solmun katkaisemiseksi” .. Psykologeille ... Se on traumalaina ... Kristityille ja muille ... Se on sieluside ... Ennen tätä C19-tavaraa, palasin hänen videoonsa monta kertaa ... Rukous ja paasto ... Paastoaminen ei tarkoita minkäänlaista sukupuolta jonkin aikaa ... Vain itsepäinen ... Selvitä, miksi kaatoit hänelle ensin ... Yritä olla tekemättä sitä virhettä uudestaan ​​... Olen tehnyt muutaman kerran ... Nyt olen enemmän 'tietoinen' ... Toivottavasti tämä auttaa
    .

  • Ann

    8. kesäkuuta 2020 klo 4.18

    Olen ollut ilman sukupuolta ja suhdetta kaksi vuotta ja haluaisin todella nähdä, voinko saada terveellisen henkilön, josta olen kiinnostunut tähän mennessä.

  • Loistava

    21. elokuuta 2020 klo 20.06

    Kiitos Mike, aion etsiä RC Blakesia. Onko sinulla muita ehdotuksia?

    Se on kallista, mutta Neurofeedback todella auttaa rauhoittamaan keskushermostoa, auttaa vieroituksessa, rohkaisee aivojasi kehittämään uusia neuroreittejä ja rauhoittamaan PTSD-oireita.

  • Mike

    22. elokuuta 2020 klo 11.40

    Loistava
    Aika paranee kaikki haavat ... 10 kuukautta siitä, kun viimeksi näin Nex ... Kolme kuukautta siitä, kun viimeksi puhuin 'it': lle. Tein virheen ottaessani yhteyttä Nexiin .. Halusin ilmoittaa Nexille C19-terveydenhoitomenetelmistä jne. oli virhe ... sain jälleen valaistua ... Minusta tuntui pahemmalta sen jälkeen ... En tee sitä virhettä uudestaan ​​... Pysy ei yhteyttä ... Väärinkäyttäjäsi ei auta sinua ... Ei voi auttaa sinua ... Kaikki tämä pakotti minut katsomaan alkuperäinen Narc (s) .. Yksi (t). joka muotoili minut kuin savipalaa hyväksymään väärinkäytöksen ... Minun tapauksessani se oli äitini ... kaksi vanhempaa veljeä ja isompi sisar ... Äitini narsisti halaisi minua eräänä päivänä ja haukkuttaisi minua metallilastalla seuraavana… Kognitiivinen Dissonance ?? .. Hän opetti minua tottelemaan..tehtäkää mitä kerroin tai muuten..Ehdollinen rakkaus ... Yksi vanhempi veli jatkoi missä hän lopetti. .Hän kiusasi minua, jos 'pääsin rivistä' ... .. Kaikki tämä koulutti minut olemaan hyvä poika tai muuten ... Kun menin naimisiin ensimmäisen vaimoni kanssa, menin naimisiin äitini kanssa ... en tiennyt..Olin vail ... Tämä tapahtui ennen Internetiä ... Nyt tiedän ... minä osaa tutkia läheisiäni varhaisvaiheessa ... On tuskallista mennä tätä polkua pitkin, mutta luulen, että se auttaa, jotta en kuuluisi johonkin näistä ”asioista”
    Jos et ole huomannut, yritän olla viittaamatta narkkeihin ihmisinä ... uskon, että heiltä puuttuu olennainen Jumalan sielu ... Heidän nuoruutensa trauma antoi jonkin korvata heidän sielunsa ... Mikä sen korvasi, on kenenkään arvaus ... Jotkut sanoisin jotain demonista ... Luulen, että lapset ovat selviytyneitä ja sopeutuvat kauhistuttavimpiin tilanteisiin ... En kuitenkaan voi olla terapeutti ja poikaystävä / aviomies samanaikaisesti ... en halua projektia ... yritin auttaa ' häntä 'mutta' hän 'vastusti joka kerta ...' he 'eivät osaa viehättää ... oletko huomannut sen?…. Yritä kirjoittaa ajatuksesi / tunteesi päiväkirjaan joka päivä .. Tämä voi auttaa, jos sinulla ei ole ketään luottamus vain kuunnella ... Päiväkirjani on sähköpostikirjastossani ... Minusta on turvallisempaa pitää se siellä ... Kuten sanoin, aika parantaa kaikki haavat ... Jossakin vaiheessa sain vain sairastua ajatellessani sitä .. puhua siitä ..Kirjoittaminen siitä ... Tiedät, kun sinulla on tarpeeksi ... Opi siitä ja siirry eteenpäin ... Sinä olet viisaampi ... vahvempi ... seuraavalla kerralla, kun Narc tulee elämääsi, sinä Tunnistan sen ja menen vain toiseen suuntaan

  • Drew

    20. marraskuuta 2020 klo 9.46

    Tämä on kauheaa ja surullista. Tämän artikkelin kirjoittavan lääkärin on puhuttava auktoriteettina tästä aiheesta, ja myös sovittelu on ehdottoman tärkeää. Kaikki tämäntyyppisissä suhteissa olevat ihmiset eivät halua lopettaa sitä, mutta artikkeli ja KAIKKI alla olevat kommentit käsittelevät vain irtisanomista ratkaisuna joukkovelkakirjan rikkomiseen. Tämä toistaa, kuinka asiat ja jopa ihmiset ovat niin käyttökelpoisia nykyään. Luulen, että 'parempi ja pahempi' ovat menneet. SMH… Jotkut meistä todella haluavat rikkoa kierron, taistella hyvää taistelua vastaan ​​ja pelastaa avioliittomme.